蔥燒排骨飯
9 \; c5 s- V, |6 k, [( R【材 料】
+ ?0 \2 ^ R6 b; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y! p/ L+ o, S& m
豬肋排公仔箱論壇0 J. m: L# W0 [5 f
1片
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1碗
: e) z1 ]. L# p( f; A3 A& }6 A3 v5.39.217.77:8898青蔥5 ~; q* H0 S+ ]( Y" n I
2支
& S" X W* d/ X+ f* r$ U; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb( W4 S. ]# d& v, v" x) c9 b4 q" f
1/2粒
% R7 ]: i6 A6 V1 v' E% p蒜頭
- t2 B' k: q. Itvb now,tvbnow,bttvb2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?% F4 v2 U* \0 C5 s8 M
辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M6 {( a3 j+ U$ x/ G* {/ L! E
1/3條
9 b: f8 l, L8 k! f' g' Ntvb now,tvbnow,bttvb炸粉：+ L4 M: a& c, e& l1 \' N
麵粉0 l6 [- E9 `& {; \/ s: l
3大匙
' W# s S- [# K' Z/ }( b8 Q/ m) r; Z水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {# A8 w2 K3 c$ D4 g
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t2 A* A& d, w0 v/ P- ?' o. {" g. h
【調 味 料】
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醬油
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白胡椒粉
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【醃 料】公仔箱論壇- w/ G9 o+ @: D! l [1 Q
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醬油
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香油公仔箱論壇* ]; M: u9 I: q0 Q/ ?
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白胡椒粉
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炸粉：5.39.217.77:8898/ E4 s, W3 Y9 |+ j0 X1 v
麵粉
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【做 法】
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* _2 X6 U8 l9 |1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。
# j0 Y4 N8 z- u! S2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。
) H* ~! F+ l8 {; F. g6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。
- p( X8 q1 x) `. g4 k公仔箱論壇4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。
4 U% {& z" _$ T公仔箱論壇5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
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