【材 料】
' `+ t6 s) p* W' w" J* Btvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D+ Z) m! v, J, ~0 @; S6 @1 F) }
香茅 1支
) C7 }0 r, m9 N0 E5 j3 f' m馬鈴薯 1顆
( f9 P6 p6 O, F3 F5.39.217.77:8898洋蔥 1/2顆
6 D) u* v+ _# G& m+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】9 W7 e r+ n D' P' x) [/ w
甜雞醬 50公克公仔箱論壇7 X# Q1 M- o( d+ X
雞粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C+ c+ ~4 A. @9 y2 B) S& I
鹽 少許
' d7 Q( N' m# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~1 Y% Y" R9 g: u- i
椰奶 350㏄
& N+ j" T6 C5 U1 l: d5 w# i7 h0 v% ytvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1大匙公仔箱論壇6 T- i: q) ^$ ?$ h2 C5 J/ F* j
公仔箱論壇0 w) j$ S! n7 e0 t! ~" t" i# m2 d* L% f
【做 法】
0 A/ t; T* `1 ^$ ]! i# L# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
( J8 g. c0 y! J$ `' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥切成絲狀；馬鈴薯去皮切成滾刀狀；香茅切段備用。
: b; O. A1 e, k: _5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋加入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以中火爆炒均勻備用。5.39.217.77:8898( u$ {8 n) k+ t
4.續加入作法1汆燙好的雞肉塊和所有的調味料，續煮約10分鐘至略收汁即可。 |
發表於 2012-1-26 09:53 AM
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