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中蝦（ 8-10頭） 4隻、蘆笋 4條、芒果肉 1/2個、日本沙律醬 4湯匙、煉奶半湯匙、檸檬汁 1/4個、蛋白 1隻、生粉適量、鹽/糖/雞粉各少許5.39.217.77:88986 G7 Q3 i( |) Y+ p; Y
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/ G8 K0 V9 y1 J2 d芒果肉（切小粒） 1/4個、甜椒粉/果仁碎各少許 tvb now,tvbnow,bttvb: W5 `, l6 F& W8 w) X: c( v
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% l) J/ Z9 V- `" K' ]( T7 d @9 mtvb now,tvbnow,bttvb中蝦厚肉，可在背部多割幾條痕，蝦會較易熟透。6 V5 o! O2 A+ \% F0 V' M. k. i& G
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發表於 2012-1-26 06:02 AM
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