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. Q0 a0 G: H$ ^0 M$ f, ]- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
7 m, ?1 F, `% l7 s4 \6 M雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
N2 c. ~' f# x; |, U# [5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f" D& P7 E* K o
甜紅椒 2 個 [切粒]，
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蒜蓉 1 湯匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L# N7 [2 @3 J/ U1 `2 P
5 i6 P5 P! Y( Q2 f$ U% w5.39.217.77:8898蔥粒 裝飾用3 M0 h( {, o" R/ u8 l2 a$ [* l1 v
+ ~' L" H4 O# a) R' C6 ]1 K公仔箱論壇製法：3 h8 E; D+ _+ H& D4 i6 O* P
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。公仔箱論壇" u0 \0 g d3 y7 r( U' n$ o# l
u! n) Y( J. _! |tvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。
4 ^7 Y# |; M1 D+ m- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @, S+ \8 N3 _+ \4 o: U. T8 j3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。5.39.217.77:8898, H2 {1 O2 J9 C& Z$ q: {7 z1 w
5 X: Q9 d Q+ D! O0 ]5.39.217.77:8898調味：
7 w( Q& k6 y0 ?& B( e9 D- r5.39.217.77:8898醃料：
' {+ ?) S: N2 b1 a: k: J2 }# {. d7 Q7 S
特級蠔油 1 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb/ ^; J ` N/ g4 Q `" t* S
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粟粉 1/2 茶匙，
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1 z! K8 h- i* ~: B. `5.39.217.77:8898油 1/2 茶匙5.39.217.77:88987 J3 f- S, n4 p, {$ I/ p
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芡汁：
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豆瓣醬 2 湯匙，
( G, M! W3 J. z( u* T8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X# M( s+ v, h, e( t
調味白醋 1 湯匙
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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