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【材 料】
3 r+ N7 ?3 m2 S1 y" @0 U5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 C. X% j3 D" D2 o# F- t$ u: t/ r
牛蒡1支
9 ?. T- q/ m% }公仔箱論壇
+ J: [2 J4 \4 i6 u; ?# b- r# R. U5.39.217.77:8898馬鈴薯1粒5.39.217.77:8898" c' @3 S/ u. e1 P( I2 t, Q$ q
: R' r- L! m' K( o6 [tvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔1條
& I) k, u/ n! L9 t- D+ C0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% d9 J$ }/ X; e7 {公仔箱論壇紅蘿1條
) T& o' L" e% v: S7 r/ o公仔箱論壇
4 n) v; k3 l/ o3 y2 ?. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥1條4 l+ ^8 V7 Q; R' w- u
# Y" j6 c5 L0 {- z% i5.39.217.77:8898黃豆芽300公克
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/ T0 P; J* ?1 k3 B: w+ a! V; D海帶結110公克 G- {& H" d! T( B+ R6 L) r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x5 p2 ^2 V8 w* F0 ]: a
菱角75公克5.39.217.77:8898" Z4 A/ Z6 Y2 s9 W' ^+ u
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三角豆6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x9 H' r/ [* n) |# J
+ e4 J8 A! _0 x/ V5.39.217.77:8898鮮香菇3朵
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綠花椰菜1粒% I4 }+ o& u5 h: ^
+ `3 y0 R/ T' Z+ ?6 x2 p" H; U: g【調 味 料】
& i# a P% u$ f7 ? {公仔箱論壇
" B' {, @) Q9 u* J素高湯6杯
7 b. |' W+ V' u; ^5.39.217.77:8898
* A5 {1 G8 f1 U/ }; u; J9 @鹽1茶匙
1 N8 s5 ?3 ?& h# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A3 ~( W6 y. j公仔箱論壇【做 法】
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6 d; j9 ^9 H1 }" h/ btvb now,tvbnow,bttvb1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb( F9 b2 }# s9 y& Q6 Q; T! }
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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