【材 料】
; B- l; g$ c6 R) k! s/ o公仔箱論壇長條甜不辣 10條
5 O6 o: m7 T9 J# Y; J, T atvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/4個
& w$ x* G1 S/ o6 i紅辣椒 1/2根
; W$ W7 l* [- X' e5 M) v: b公仔箱論壇洋蔥 1/4個 8 M( h- y U* z2 C2 k& `8 [8 ~
油 少許 * r& V( `1 {3 @1 Z6 U
【調味料】 " f& d' l$ f5 }# @! F0 d( R
白醋 2大匙
" g! s' Z7 g+ [: K! B8 Ytvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 5/2大匙
* g* Z3 c, Y! A; p5.39.217.77:8898蕃茄醬 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y+ |) w4 k( M8 I; B: k
太白粉水 1茶匙 6 ]% ] p6 { s
【做 法】
7 r3 r1 f2 n; {2 g1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。
7 w6 ~( R/ [* c" o4 D7 p1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- O" i* k/ [# m9 d
2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。
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3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
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