【材 料】 5.39.217.77:8898 w7 o, [' ]1 L; n6 S- N8 o7 h1 s
長條甜不辣 10條 # k" m; `8 M4 H- M l& y2 x
青椒 1/4個
6 W: i! E F4 u9 {0 u b5.39.217.77:8898紅辣椒 1/2根 5.39.217.77:88981 o) t" l3 d; ^6 [$ e0 M% [
洋蔥 1/4個
* Z5 y u9 [0 p: G# I, Q+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 少許 tvb now,tvbnow,bttvb b, A* q' t x2 l* }/ O
【調味料】 公仔箱論壇0 c9 X R) y4 k, r% R8 ]) R
白醋 2大匙
1 P: b4 _+ T, a8 B1 D細砂糖 5/2大匙
+ R+ N$ I6 v# D3 z! K5.39.217.77:8898蕃茄醬 1茶匙
+ t. i" w$ v2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 1茶匙 ' U3 q2 B+ d' z
【做 法】 公仔箱論壇 T7 X: x s0 n
1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。
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2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。
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& |$ w4 {: [% @. A6 @3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
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