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7 y* v% C4 o7 S材料： 公仔箱論壇+ a& U& J0 O" ^7 b/ R
沙朗牛肉....120克
# R8 d3 Z* k5 ]) G& \% c黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V/ l. x( l/ `7 R
油.................2湯匙(任何烹調用的)
( j# k( X: c0 ~醬油.............1湯匙 公仔箱論壇+ q/ R3 |5 n2 T; q. ?
) C: f. \3 ~# _: b: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣醬料：
" |2 T# X5 s j7 I& i5.39.217.77:8898辣椒粉.........2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U0 k5 A& j c8 S2 K
魚露.............3湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb' q8 V! A( o7 D' x: @3 \* E
檸檬汁.........3湯匙 5.39.217.77:8898. I" ]4 d% {! h( a, r$ K
糖.................1/2茶匙
" L: ~8 o0 p4 r/ v/ ^- u紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) 9 \4 `3 D* N: S. S2 }& w$ l
香菜.............1茶匙(切碎的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c3 X" l6 v/ W6 M, U$ S. f' w
( ]6 x1 T' J, D' t) K- [* s做法： / d1 N- o; w. L. M- F5 v" h4 N& y
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 ( d3 i6 m$ U" B: q3 P% l
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 公仔箱論壇( F, }& [3 d- O
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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