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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m9 b- ]0 @7 m! \8 [0 K
jastao 發表於 2012-1-24 04:16
tvb now,tvbnow,bttvb+ {% w5 D: [8 ?5 d

1 y& \8 @. Z" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
+ J- v# a( d$ p  F& ^7 Q. s公仔箱論壇Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45
tvb now,tvbnow,bttvb+ L5 B- I$ M" L( {

% b$ L0 i- c* Z& i8 W# ttvb now,tvbnow,bttvb我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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