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* X) N: t/ n( I* ?2 ?+ u6 z3 v$ \+ c【材 料】2 Q% `9 w( e3 h) G# J7 n
7 v$ T" L! X/ z- B小顆高麗菜 1顆公仔箱論壇* h7 G. n# F7 E5 D9 K
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紅甜椒20公克
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黃甜椒10公克
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, S B& D' ?- V4 t0 V. h+ B. `5.39.217.77:8898鮮香菇 10公克) u" ] K, M9 I5 Z
9 e6 I' I6 }: }: l, e" H, ztvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇1 Q0 O: ~8 S0 L/ w; R9 m
5.39.217.77:88981 w& s6 D8 |! r! T) m
鹽 1/4小匙( e$ s6 N/ S4 f& U' N" j
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香油 1/2小匙公仔箱論壇+ N3 O) j) E6 x" d5 e9 K8 ^5 o) m
+ ]# l, J7 b% y- A: p/ I' ^公仔箱論壇白胡椒1/4小匙5.39.217.77:8898$ y% w' M; x4 Q: K, e+ t
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v3 Q7 m9 p3 @$ A( N; q
5 ` Y* F3 r8 F* K; B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 f* ^2 N; K) A0 v0 z
1.高麗菜挖除底部梗心備用。" n) `8 ~! L* G0 }. S2 X2 |; }; }
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2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
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3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。+ Q6 G( `3 o' m; S/ G3 N( N' g
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4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A; y4 s- q( f; _2 V
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5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。
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發表於 2012-1-20 09:05 PM
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