虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
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但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。tvb now,tvbnow,bttvb" j& H! i7 i% Z
◆韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。tvb now,tvbnow,bttvb9 g* _- Z$ M/ q) G; |8 r; `
制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。
$ b7 ~# a6 E. A# u! d* _2 p! Z8 k功效：主治肾虚、阳痿等症。
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! R0 O; P* n3 ^5 i2 b7 v◆米酒炒大虾
: h, H( R( T6 \9 b# ?原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。
( A5 l% \. m% D6 {1 R公仔箱論壇制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。5.39.217.77:8898$ N7 g1 ^& k- M0 W( `
功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。
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# m+ a! k0 M) I+ [8 D, U7 Z! ?0 @公仔箱論壇◆蒸虾仁% e% V1 J1 n0 L0 i3 z8 C5 r
原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。5.39.217.77:8898' S2 Y8 n9 |! d- [) i
制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。
% P }* J- B: u/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。
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5 `6 T) c. F0 T8 c$ z" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆仙茅虾5.39.217.77:88983 G3 E5 I' i$ K
原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。7 f+ D! i, L% q0 {7 f
制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。
b, H2 {) n- _' ~' F2 r. ]功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。
! e* G- l4 y! J/ x" c2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N& Z3 @. [ ?# ~* W5 U" ?5 l
◆醉虾tvb now,tvbnow,bttvb8 e" z: j$ _2 l7 x
原料：虾600克，绍酒适量。公仔箱論壇. D. X* \( H4 L
制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。' X& F( }$ B# ?& `, [. e D
功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。
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对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。 |
發表於 2007-11-2 06:55 PM
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