雞柳半磅 公仔箱論壇 V. u4 j! v3 r8 n* Q- }$ w
紅椒半隻 tvb now,tvbnow,bttvb' m* x2 m0 Y8 t
青椒半隻
6 o' E3 u- ]' J" [2 J, I5.39.217.77:8898蓮藕1節 9 G, ]8 k# r' N3 D7 d/ V/ x4 [- P
2 1/2茶匙豉油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P, Q3 w8 Y1 O3 ^
1茶匙生粉
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1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段，備用。
+ n k) s% E' C2. 為免蓮藕切片後變黑，可將之放進凍水內，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 r; \- q$ T3 o% \' U! w
3. 用橄欖油起油鑊，將雞柳炒至半熟時，可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。 |
發表於 2007-11-2 10:25 AM
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