海帶tvb now,tvbnow,bttvb' d4 @4 B( n j& Z w3 m
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海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。
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8 N ]/ a% K6 e0 u! d G$ `2 I 綠豆湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _! L8 O0 c' [* | l5 W0 S) m
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% M G1 c9 S# X5 W. M8 d 綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。
V9 l7 U" S9 @0 x公仔箱論壇 胡蘿蔔
( E. |" i/ b) K) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f1 [# o5 a' M0 y& n* o5 _
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可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。5.39.217.77:8898; {( u7 F, Y, t4 d5 z5 e
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大蒜5.39.217.77:8898* p6 |0 t/ N. Y+ k
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大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y2 w: L, s+ x9 I' V
蘑菇
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能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。
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有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。
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草莓
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6 d( m2 Q0 ~ g: Z) h% |" R# d" b/ b5.39.217.77:8898 不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。公仔箱論壇2 l; j d9 }0 r) T0 l0 ^
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& s3 K, T) @$ g2 C& ?; f- e 櫻桃tvb now,tvbnow,bttvb& R7 |! |9 G; f7 ^" R6 C
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0 l. o6 P7 |4 A7 }: k# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。公仔箱論壇/ G' \7 B& k4 r7 z
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葡萄
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5 w. d4 J) U0 B# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# c! _2 Y: {+ L 現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。公仔箱論壇8 c: K4 J1 v% j
1 J( z/ C2 ^4 o+ r- T9 htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 n# W; Z+ A5 C: d3 Y6 g
- `8 ]) k3 E0 c公仔箱論壇 蘋果4 J* `; K3 o1 [- L
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0 q* ^8 L5 N7 g0 P% I$ z K: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 k$ L3 d+ ~. L# d. W9 ~公仔箱論壇 如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。
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鮮果蔬汁是體內“清潔劑”5.39.217.77:8898$ k' p: K1 w+ a! d. X6 t
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經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。' i+ E# W( n; S' E) W. x
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富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。6 T: U# Y( _) U4 l, a9 \1 ~
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4 a6 r' r0 r( n g( o. C2 n: i" Otvb now,tvbnow,bttvb 一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
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