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3 ~9 Z; _+ E2 |/ L! N4 h1 _公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb q4 y$ X7 v1 B0 k% q6 W* J+ }& K0 r
【材 料】5.39.217.77:8898( Z- ?' r! }) M; D( n
 tvb now,tvbnow,bttvb/ p' h4 F) a+ |) n& t7 Y7 A
鯛魚片 2片3 s' t7 z; ~ P" g n
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鹹冬瓜條 2大匙公仔箱論壇* q$ R1 A0 V+ [8 {# A9 k
- k9 e9 Z* G4 |4 b" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 2支
3 B* h, R6 f4 P2 E" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* K- d* e/ u5 x9 w薑 5公克公仔箱論壇, ] _+ |. E4 E$ O4 m; w
6 ?& t3 c1 _$ U3 k' i' |- p3 g辣椒 1/2條. G( u" j" w! C B! K+ r; W
8 t. P; q, c9 i5 r; r; ?+ B【調 味 料】8 V6 S6 d5 s* a+ M; b8 y
! I8 m# E0 f& g6 D$ f" l# R3 b! t公仔箱論壇香油 1小匙
b$ `# V0 I. Q H' {" f# s* O3 f5.39.217.77:8898" D y) o- G8 }* z8 ~( l6 V
糖 1小匙
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7 F# a& [% n; d3 c5 ] k) T+ G公仔箱論壇米酒 1大匙5.39.217.77:8898' |4 Y( g4 Z; P/ {
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白胡椒粉 適量6 L7 O X7 a) {1 u, x0 i. d9 j
' G7 Y, `& [ d9 `+ y5.39.217.77:8898【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E, P3 P& [ k' R* m
9 S& F' Q1 @ h" [# n2 t% s( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鯛魚略沖水瀝乾，切大片狀盛入盤中。
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$ w4 O/ ~3 m4 y5.39.217.77:88982.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P/ w! v: {0 p+ c
8 Z3 ?4 X4 C1 htvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中（外鍋加入1/2杯水）蒸至開關跳起即可。
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發表於 2012-1-14 05:02 PM
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