頭皮排毒淨化論
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8 r n* \1 B( Q7 h檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？
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對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
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直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！
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/ W& Q p) _5 ?" Ztvb now,tvbnow,bttvb頭皮排毒Q＆A+ D* L. d: G4 y; a0 b" _
0 |0 F: w/ n. ^* H+ q$ X4 g公仔箱論壇Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？
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, n, a3 D8 [' h8 H; G公仔箱論壇A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。9 j3 J5 x" C5 M6 ~' x! y' w! [5 X
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因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
; m4 z8 k# |# Q: Z4 l- M# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# j" P& M% {; u! G8 W- H+ F+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。
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Plus清涼控油茶
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想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～tvb now,tvbnow,bttvb) a' f J, K2 a3 [
材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。
' G; S+ b% B4 [, L- ^5.39.217.77:8898作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。
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) f h: i- k2 m( g( v5.39.217.77:8898Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？
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A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~8 v! @1 u% B! k$ i7 U. w
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中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R/ u7 n4 U3 H
% b: L( Y- R* ]: g+ e5.39.217.77:8898經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～
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Plus補血生髮茶 * h# a4 W" t4 V. k: w. {1 m
H% \8 {$ M& m8 A7 b% ]) w& j長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～
) c+ d l$ ?. J- ]公仔箱論壇材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
1 p# v% l0 r0 U; {公仔箱論壇作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。
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Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？ tvb now,tvbnow,bttvb' Z) J; \- i- R) h# m) K4 B
: S5 e/ Z* S4 {6 n1 ZA：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I* f8 n9 ]. M T1 c3 x/ u; a U! S
2 z& H1 F& O8 O l6 s: R5 V0 d頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。
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蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
. V3 ? i8 v& a1 l& D: ^! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `+ N$ V$ P, B, ^% y/ [
豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。
% O1 @ w, l4 t9 t4 n8 p0 Y. U" f# _海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
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Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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! k* g$ b" B8 V, |5.39.217.77:8898A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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8 I0 a& O+ z% B$ ?% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
/ Q, y) C( Y7 S6 c- v! I( t- Ptvb now,tvbnow,bttvb7 X! l* `0 Q" W& Z. m
頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 s" }% l1 S" d! U$ ?" x, b
! E Y+ O+ D- n5 Z5.39.217.77:8898基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。5.39.217.77:8898, O' b# T" N$ r* a1 y
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除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！
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Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？ 公仔箱論壇5 [/ s& r6 s+ J/ V# B
* e, J d4 B/ e5.39.217.77:8898A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！
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只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。4 _7 Z4 v4 E) t' M+ Q3 j, x
: e; b- u$ d+ [公仔箱論壇1.選擇適合自己的抗屑洗髮精tvb now,tvbnow,bttvb4 s, s/ J3 c! `# E- s& w
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冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。. f8 g" e3 {9 @, a0 M: s
+ K% y0 w0 x5 z8 D) X2.以指腹或梳子按摩頭皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |) P* K. a3 O" {, a7 z7 K$ ^
9 a0 ~4 F, Z3 v+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮按摩操 1 Q- u9 y, R; @7 N% v# r
1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。公仔箱論壇4 A- \, k$ P6 n1 Z$ e
2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。
7 v9 G! L' M3 X1 ^! i) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。5 _+ u8 F; e1 ~# H; h) H
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梳子按摩法 5.39.217.77:8898* t, D: H! K% I9 v2 b. p% @ N
1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。
; \+ c; m6 @. Y2 y: ]$ ~7 a2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。tvb now,tvbnow,bttvb( H" d4 ]6 h' G! O& U: a
3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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