頭皮排毒淨化論2 U: y. c) {) ]
; _5 I: V ?/ {* S, [5.39.217.77:8898檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？
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" Z9 s5 S+ m. |7 A5 K4 P6 v9 U5.39.217.77:8898對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
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) @3 D5 h; M1 w8 Y0 I3 A* y" w直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！ tvb now,tvbnow,bttvb8 G& K8 | O x1 D/ w7 [; s$ }4 z
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頭皮排毒Q＆A
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$ a; G5 u0 S. N2 X' F, A" c- mQ1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？ 4 o- i! O! Z9 r1 W9 C& F+ y
, R4 L s$ p) x/ g1 ]! e& C. E. Y) h! ltvb now,tvbnow,bttvbA：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。/ f5 r' k. N, x
( f9 C5 _0 c4 W1 O' F4 q5.39.217.77:8898因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。tvb now,tvbnow,bttvb( N# t; D' G+ s+ s0 Z# `2 u9 j
& \( \' R- [6 T- W' `0 W2 P若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。公仔箱論壇6 P; q* H+ c) y0 H; B* K- u
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Plus清涼控油茶
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想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～
% }3 Z9 f& G r( Z7 g材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w# q6 X7 h, F$ m
作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb* ~" g! l X: \2 x+ w5 @
$ G: p1 V1 s0 i8 |0 J% F: Z# z2 B公仔箱論壇Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _7 p; d% e/ f
8 {8 j4 O) e/ Y; J4 HA：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。
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' s; u' d- q& _& A公仔箱論壇中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C# P7 w( U6 M# P$ `8 }) W
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經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～9 g' Z5 q9 S" K% _4 p4 t8 ]" m8 O; Z
3 B1 J' l. O" P9 UPlus補血生髮茶 5.39.217.77:8898. v6 D5 [6 Q9 Y% {! u' N
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長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～公仔箱論壇4 i; [2 D: H# o ]: b" ^# N2 L
材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
% r" B. O. q- O$ f3 f4 K作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。; z$ R9 K. P) ^3 l5 ^) Y( @7 }
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Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？
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A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。
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頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。
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蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。公仔箱論壇6 q" R( T& U+ ^" T- d. O, ~$ G6 P. |
水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
# X5 H5 Q# \6 V6 _3 a6 N5.39.217.77:8898豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。! i/ F) ?$ v$ x- e
海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
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4 t4 \; ]0 s7 C; P: i2 K5.39.217.77:8898Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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. B8 t+ h* {* w4 Y2 t3 \' HA：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
/ m/ J+ Z; Z4 |, c2 Q6 A0 U: L: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {! s# m8 p( E( G
過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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. W# s- a6 r. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。公仔箱論壇* B' ]- y; f' a
6 C! X9 h2 ~4 E" t5 l6 \5.39.217.77:8898基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w) P4 I5 F# o5 T& V1 y. j; i
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除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！
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$ m8 [: T) P; Y8 h" M5.39.217.77:8898Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。! v3 R X# d7 w( J9 N1 t
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美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！
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% i8 |6 c& _2 N& ~/ c/ u0 Q7 H只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。+ K% i# |* L4 g K
! J7 W. \# L+ I* \9 L1.選擇適合自己的抗屑洗髮精公仔箱論壇/ G" w. j3 {" x3 m0 W0 @$ v
% Z0 G# P! _3 A! u' L; l f+ A冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。
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2.以指腹或梳子按摩頭皮tvb now,tvbnow,bttvb) H. L. p3 ~1 Z
4 D( n* P# m2 b" m0 @公仔箱論壇頭皮按摩操 - o5 B& _/ m2 w) t8 i
1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
* Y. u7 ?- `+ `* W8 }) P. ^2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。
( C& C* U ]2 {. g* U1 @5.39.217.77:88983.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。 f9 q* w0 {4 I7 c% i/ \8 q1 t
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梳子按摩法
: {/ G6 O4 X' Z1 F/ O6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N- i, P6 z5 u( |& `. h
2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。9 O$ V: y' r- G! ?6 T2 q
3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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