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材料： $ y' X8 Z) `' M& R
青江菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o {3 K; f2 G2 Q9 Z5 z) Q
香菇、荸薺5.39.217.77:8898+ d# R4 d5 V+ K$ y' `% L
素翅、芋頭
. A& q: @" Y# Q; k( l# q6 P5.39.217.77:8898素火腿、板豆腐
3 R( ] }8 Y/ u9 }" F) m: e紅蘿蔔、青豆仁
/ Q2 f# ]8 S5 R+ I1 [, p" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
; a6 b+ q1 Z; L: Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽
; }0 l' y4 \- \# @( @& w公仔箱論壇香菇精
; f; [9 a" w l# w: ~+ v4 ]太白粉公仔箱論壇) C7 O p; _7 M1 E: y0 h9 G
香油5.39.217.77:88986 i6 k' N3 w0 u0 |" e) I
作法： 5.39.217.77:8898# T1 t( h. j# P8 {8 }! s
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。8 ?6 U5 Q5 ~5 l1 W5 D9 }
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
" u6 ^* r4 t: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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