這八種東西少吃比較好
1 C9 m H5 B+ H: etvb now,tvbnow,bttvb(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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& N' J2 d; T& u& r5 J1 k 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。5.39.217.77:8898! @/ [- O2 r8 P
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# W- K' \- M ]& t5.39.217.77:8898(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，tvb now,tvbnow,bttvb0 f4 j9 L( g) w2 Q9 Y, i
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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3 K$ U! `* Q% Y( R. H0 q(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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; o( I8 j$ f% w8 ^) rtvb now,tvbnow,bttvb(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，( z) s2 P2 W* c
8 @) B( F* L$ u8 Q9 b* `1 Q 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，2 c8 e: W/ { Z3 R1 {
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z: {7 K3 z9 o5 G3 ~1 O" l& b
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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. v, A* ]9 [5 n% n# K. W(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。公仔箱論壇, w4 b% `) r; C A
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(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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