這八種東西少吃比較好
( I' x/ J4 \$ U(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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5 ]/ L) x7 I5 I$ atvb now,tvbnow,bttvb 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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' |. Z7 B; B/ G3 Z1 z$ ? I6 y(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。5.39.217.77:8898; E! `! d( n, @
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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1 G, T; b* D! C5 G. r, n5.39.217.77:8898(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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3 @1 I! q' A) D7 ~) w* H8 k(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
R- D7 n! }+ h) U公仔箱論壇 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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6 h! T. a4 O% X5.39.217.77:8898(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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8 S" ^) Y. z4 T# w; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。5.39.217.77:8898% N, n6 K2 l( U# [+ Y) c
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* N+ |- o$ J/ B( o( B(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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