有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
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, _% I. ^( R( R) z公仔箱論壇好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你有大學文憑嗎？」「沒有。」「對！所以現在的你比起五年前多了張大學文憑！」5.39.217.77:8898# S5 r# S9 K, o( h1 f# \, D) V
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「五年前的你有一技之長嗎？」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五 年前要好了很多！」
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「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中多了很多原本沒有的東西！你的收穫多啊！」年輕人頓 時豁然開朗。
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其實，又何止是這個年輕人呢？6 o% ?7 K2 s* J$ o4 K" w! ]; e2 N+ Y
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人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，
6 a3 m6 ?% u4 J% @8 ~8 i* Ptvb now,tvbnow,bttvb# M. S; w8 k2 b2 N6 J7 S
都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
/ c l7 R( c: h' Z/ P7 ]5.39.217.77:8898然而，人生該是『加法』！
6 A) q" @2 m2 W% y* v8 P5.39.217.77:8898該多用『加法』的角度來看自己的生活，
/ {. U& v" N' p* D+ ^3 Utvb now,tvbnow,bttvb多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，
7 X9 B) M) r( _; Y r2 \公仔箱論壇必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W( q9 [( f7 n$ j7 D. v5 F+ S6 ^
. p. [* j; `8 h% x+ a" k, `5.39.217.77:8898很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j- t% W% H' i# ]
症還被”世界衛生組織”（WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！此現象
, o: B( t; |: k+ @! }$ u" H的嚴重可見一般。故人生應該要多用"加法"少用"減法"。 |
發表於 2007-10-31 12:44 AM
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發表於 2007-10-31 08:05 PM
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