材料
" m) M' c* u- b: F' \9 x$ x- D0 d9 O公仔箱論壇水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨（汆水） 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子（連衣）/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量
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做法
, V( f* a' S0 U7 _4 o, [2 _1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐，焗 5分鐘，取出，備用。
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2.開大火燒熱鑊，下黑豆炒至裂口，加黑芝麻炒香，盛起備用。( l6 q1 H& k* @( u- [! ]. e
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3.雞一開二。雞、雞腳汆水，盛起，備用。, x! r u9 o! N; R. C6 O+ _
+ H! l5 b8 f5 `7 V1 N4.煲滾水，放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑，冚蓋以大火煲滾後，轉中火煲 3小時，加鹽調味，熄火即可。 tvb now,tvbnow,bttvb$ i) U' X5 c8 A+ u6 k+ z! ^! T
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發表於 2012-1-2 05:58 AM
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發表於 2012-1-2 02:02 PM
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