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【材 料】 l% K; E; E5 u7 A
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棒棒雞 3支1 k' g) [ l! E- \
" s4 l; X- k! M2 d- w5.39.217.77:8898馬鈴薯 1粒
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* E' U: M% y, E, o. x7 j7 ?& E紅蔥頭 2粒
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' p2 E6 ^$ P! ~: ~: Mtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒
& Z& m ]2 ?- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j5 W3 ]2 h( M* S
紅蘿蔔 1/3條
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb o5 A0 q6 u( H# c4 O& _' A( L
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咖哩粉 2大匙
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鹽 少許
7 `9 V3 P6 n$ B- `1 \1 d9 i5.39.217.77:8898
1 Q0 Y' M1 B h6 A) V- Ttvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
1 \& R; J* L# T; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ n1 Z2 Y. a: h7 B \3 A公仔箱論壇水 600㏄
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. W; l/ ~6 j! _ S6 ~7 }公仔箱論壇【做 法】5.39.217.77:8898- H. U; N+ G( R5 ?
8 h: G1 A9 v9 b1.將棒棒雞剁成塊狀，再將雞肉塊放入滾水裡面快速汆燙過水備用。tvb now,tvbnow,bttvb' J7 C5 I2 E% q# `& {
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2.馬鈴薯去皮切小塊狀；蒜頭、紅蔥頭都切片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb* N0 T$ x) K* J1 f, W
5 ?5 R9 _% W; v1 \3.起一炒鍋先將咖哩粉以小火炒香，再加入作法1、2的所有材料，最後再加入所有的調味料燴煮至馬鈴薯軟化即可。 |
發表於 2011-12-30 11:36 AM
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