# f. c" v! ?$ l/ ^' q; b% h
【材 料】5.39.217.77:88982 h9 L* {. }( A& c! Z

" H* j% E! C/ h& z, u5 }) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 220公克公仔箱論壇2 H# l- w/ x/ s1 \
5.39.217.77:8898) e2 f k9 B0 ?3 P, M+ p
雞蛋 1顆
: S8 i" F2 j( P- e# Rtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇8 W" k& e! Z1 E
叉燒 40公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q) ]0 D2 E4 ?; l1 ^

8 h) o0 W( k: C0 }/ [5 f5.39.217.77:8898西生菜50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v' P$ c( ]" R1 a- @( o

4 y, E( S3 m. C2 N5 m蔥花20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E6 ?, R7 d# W2 q3 m5 ]
5.39.217.77:88989 O! C7 A9 {$ J. I* _$ G6 k
【調 味 料】公仔箱論壇& s/ ^ r/ Q" h* W8 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p. {6 S' f; M: {7 g
XO醬 2茶匙
3 @4 x7 b _; @# S9 o7 r E& v5.39.217.77:8898
3 X- E" p2 ?& l2 c& X& p, J鹽 少許
: U [0 Z8 J! V% M5 {/ M
% X- C& o' W! i+ U Z1 c2 b公仔箱論壇白胡椒粉 1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# o p Q- Y# o) S; I4 H

/ g6 l, s, k1 @" G【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N5 O' g- o2 I7 V/ o6 u

( _2 T% f: N) ttvb now,tvbnow,bttvb
1 x! x$ Y% j. U. ]# O公仔箱論壇1.將白飯放入大碗中,灑上約20㏄的水,用大湯匙或用手將有結塊的白飯抓散,備用。
& ]& l8 T3 L" G7 _& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F H b4 r$ s
2.熱鍋,加入約2大匙的沙拉油,輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油,轉中火倒入蛋液,快速攪散至蛋略凝固。公仔箱論壇5 x/ m. B! }7 I* h# {/ _
3 z* E8 @& h6 B7 W
3.於作法3中續加入作法1的白飯、XO醬、叉燒丁、蔥花,用鍋鏟將飯翻炒至飯粒完全散開,再加入西生菜及鹽、白胡椒粉拌勻,持續以中火翻炒至飯粒鬆散即可。
. I, E8 G q3 W0 X( D Q5.39.217.77:8898 |