6 t1 Y* Q G9 M0 O公仔箱論壇【材 料】
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4 l: y& G. s$ w+ G鮸魚250公克
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雞蛋豆腐 1盒5.39.217.77:88985 }, J* T4 d3 T6 r
7 \% F! q# w3 p4 h/ y X1 W0 i; D, y0 t紅蘿蔔丁 80公克tvb now,tvbnow,bttvb/ y# a$ _6 ?( r8 m
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蒜末 5公克/ K6 F4 S- b) l+ ?; N2 `
" A# p) w- g" H- }- u; ktvb now,tvbnow,bttvb豌豆仁 20公克
# s; V' d# B& Q9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( E! b5 `4 Z7 g/ N
香菜 適量
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# b$ }, f# S1 z太白粉水適量
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0 U7 Z5 @/ ]/ |8 }, @1 R; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 1100cc
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, A1 b9 j9 N3 ^) h公仔箱論壇【調 味 料】# V6 C5 C" U: f- r. v9 O
4 h7 ]$ U0 U) G$ t公仔箱論壇鹽 1/4小匙
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) z/ d( E# h: N- T' k4 k公仔箱論壇糖1/2小匙5.39.217.77:8898( v* ~2 ?; L2 z+ l
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柴魚粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X9 a, x4 A' n7 R z( J
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醬油少許
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烏醋少許
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0 T9 M. s# D1 _2 J8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
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* z6 A& H7 p4 s' H2 e- Y" X米酒1大匙
5 K- |# g/ N4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ Z* j' g5 i4 Y8 O: `' T! y- _
鹽 少許5.39.217.77:8898+ B, t+ s. O O5 D
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太白粉 少許
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8 d7 C6 e+ E j! O6 N- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb. M2 q: L8 s: |/ ~9 K
) p- v+ L1 {. p6 u: \/ w1.鮸魚洗淨切丁，加入所有醃料醃一下；雞蛋豆腐切丁，備用。
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0 _$ v# m4 n* y( x$ _4 `5 y0 I! g2.熱鍋，倒入少量的香油，放入蒜末爆香，再加入高湯煮沸，放入紅蘿蔔丁、作法1的豆腐丁煮約2分鐘。" K, p8 X* y' ?/ C+ H) D
" J) j: R; X, ~3.再放入豌豆仁、作法1鮸魚丁煮熟後，加入所有調味料，再以太白粉水勾芡，放入香菜即可。
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發表於 2011-12-24 11:55 AM
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