材 料】
; {- T6 a' O% G7 F9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜 300公克 " A- @5 H: ]1 L. a3 u+ U3 ~) K9 M
瘦肉片 200公克
( ]3 ^9 }7 [- d. _- ~薏仁 100公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n. g( E. ~2 g
薑片 10公克
, F9 e5 q7 @, ~3 v' [+ V% ttvb now,tvbnow,bttvb水 2000cc
; X# B. N. f7 Atvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 4 e$ U, G5 q, h7 x. J
鹽 1小匙
# y" z* E/ y% E/ U, r3 @9 c0 m公仔箱論壇【做 法】
" C7 [$ k/ B4 z& Rtvb now,tvbnow,bttvb1.冬瓜去籽、切成厚片狀；瘦肉片放入沸水中汆燙至表面變白，備用。 5.39.217.77:8898/ j; U- Y f- Z4 n7 T9 f( P p
2.薏仁洗淨，冷水浸泡3小時後取出瀝乾，備用。
6 y5 p8 N4 D0 v1 O9 o$ F. }3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一湯鍋，放入作法2的薏仁，與水2000cc，以小火煮約30分鐘。
* y. R/ H& L) N公仔箱論壇4.將其餘材料放入作法3的鍋中，以小火煮約30分鐘，起鍋前加入鹽調味即可。 |
發表於 2007-10-28 12:40 AM
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