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[中式食譜] 辣炒丁香魚

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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K. f2 g, R, u- @" _, h

, u- O0 r/ ?( N" L4 s: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香魚 150公克; S8 X7 A( O# ?, x4 M) ^1 q
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紅色辣椒 1/3條
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. q& P/ X; q8 A3 ~! P8 Z( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠色辣椒 1條
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0 l) d7 ^0 M( v: w) j4 U- }公仔箱論壇蒜頭 2粒
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花生粒 2大匙5.39.217.77:8898* P7 ]0 g; K. E
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【調 味 料】" e) I1 n, F' ~) r
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乾辣椒 2條tvb now,tvbnow,bttvb! x4 q" {( m% P: m0 y
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白胡椒粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f6 d1 u' C, D: {) m: E1 e

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香油1小匙公仔箱論壇$ `: t# A0 v0 O! |# V+ C  _
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb! w2 [7 C& Y. S. I. a- e  F

' a& g1 u$ x' q( k1.先將丁香魚洗淨後,拍上少許的麵粉,再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。
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2.將花生放在砧板上用菜刀切碎;乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨,都切成片狀備用。
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+ `, s! D% T3 G) U' Ttvb now,tvbnow,bttvb3.取一個炒鍋,將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香,再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。2 c1 P* r9 F. U( R& H, Y9 S1 a

# U6 M/ W+ t6 X- s; ]* p- A7 k& ~0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後再放入切好的花生碎,可增添口感。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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