B! @# x' P7 c$ gtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】$ ~/ l0 S6 i' g2 }; @! {
1 u1 ~ u5 ~% c$ v% t: I花枝 1/2條5.39.217.77:88980 M& Y! G2 w2 T' J8 q& [. ~9 Z- O
% W0 M) I' i: Y0 o7 q5.39.217.77:8898鮮蝦 10尾
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# s, k9 k7 D) b+ l! v& B5.39.217.77:8898蒜頭 1粒公仔箱論壇! M/ b- t' \6 Z7 k K B
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/ o: W& G% \% Z3 o d3 J! e7 a【調 味 料】公仔箱論壇; p$ `9 i6 Q/ I5 @
5.39.217.77:8898" e( k8 r& X- [/ D/ u0 ~5 ^
白胡椒粉 1小匙5.39.217.77:8898. l& V4 g: _$ k V% _( Z% t1 Z/ y
) X$ j) w# A# l1 h. N7 y公仔箱論壇香油 1小匙
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( M* q% P% U# j' I. y鹽 1小匙公仔箱論壇9 [8 w, ~" C C+ f C) n
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【做 法】
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3 k" v# H; j1 Y* C" u) s3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將花枝洗淨，先切交叉斜刀，再切成長條狀；鮮蝦劃開背部，背沙筋，再將花枝與鮮蝦放入滾水中快速汆燙後撈起備用。
) p. q! h0 q1 y, H. N2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 m# |) d6 j& _) _5 j
2.腰果洗淨，先放入餐巾紙中吸乾水份，再放入中熱油以小火約120~130℃的油溫，炸至外觀成金黃色備用。3 L# [* |8 `% X5 p4 p. H" U) M0 O
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3.將辣椒和蒜頭洗淨，切片備用。5.39.217.77:88986 i0 d+ o8 ?6 j0 y, c
! E5 Y' E% t4 Y公仔箱論壇4.起一個炒鍋，將作法3的材料先爆香，加入作法1的材料一起翻炒，再加入所有調味料拌炒均勻，最後再放入作法2炸好的腰果略翻炒即可。
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發表於 2011-12-19 01:02 AM
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