返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蜜汁叉燒

5.39.217.77:8898% {- z( w% {# G0 e! k
【材  料】公仔箱論壇/ j, {6 C. z& o( N+ P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k( _! Q/ }& i
梅肉 300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V1 n% K: A  V5 L( Z

' i& ?* F- K: k+ P% R. W; ?0 P公仔箱論壇【調 味 料】
" f+ H4 k  Y- n" C  j5.39.217.77:88985.39.217.77:88980 a/ }. I& H8 O6 T( p# Z
醬油 2大匙
5 |" J3 n% q4 U' H4 r9 ]9 R& N4 ]5.39.217.77:8898
9 y$ O, U* J: C+ M  t8 ?紅腐乳 1小塊
, I* |1 p3 z, M5 U& c: y2 A; D- a
# r* A/ y* q: w# ^$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 5大匙公仔箱論壇/ y6 Z* Y. ?) Z* _- h1 p

1 h8 j$ O" d" e: ]% _% ~) A公仔箱論壇五香粉 1/4茶匙公仔箱論壇2 ~! c8 h: T* W) g3 _+ b2 U
& C9 j# Q, V" \$ ?) q
豆瓣醬1大匙7 Y' i9 s/ h: b$ ~) ?( j7 h( T/ l1 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R* q1 e. V. ]$ y; x
【做  法】
; \! r) R: ^& ~- [1 utvb now,tvbnow,bttvb
5 Q/ }# N# }6 F; p2 O& i) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
- J+ z5 p- `2 X/ W8 D; ], u5.39.217.77:88982.梅肉切成厚約1公分的肉條,加入作法1的醃醬醃2小時備用。+ {% g' U2 l- o8 B
3.微波爐按<熱風對流烘烤>鍵,預熱250℃。8 M( ~, Q+ ^. H7 V
4.預熱完成後,時間設定20分鐘,將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐,按下<開始>即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表