' U3 N" ]. w" H) D! M6 c5.39.217.77:8898【材 料】
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6 ^: |4 J# |6 [5 F- Q) a% [: W% D1 n4 T7 y牛肉片150公克
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c+ W7 z! K0 F* e8 ]6 h韓式泡菜 50公克: W( Q. U8 p2 y2 K; M# E
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韭菜 2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w( X; m* c2 H. V: p
: n$ |% b3 c& b, W d, i公仔箱論壇黃豆芽 20公克: ~5 T) a* F: O+ A5 u+ K
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蒜末 1/2茶匙
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# F7 l" Z, P! t }0 Ttvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】9 F! ~! u$ W& U, e
! Z8 `) F2 f7 Q. I' v5.39.217.77:8898米酒1茶匙5.39.217.77:8898/ w+ T( O! L) D! @# b
4 B+ I7 s7 i3 a: Y+ u5.39.217.77:8898醬油 1茶匙
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: g2 W1 a1 t5 ]" @! {! M) R- o* m7 @- Ptvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2茶匙
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【醃 料】5.39.217.77:8898- V* O# ~; {1 \4 U7 y7 W2 Q+ N
m- N3 Z( `/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋液 2茶匙( Q* g1 l* V) \5 ]7 M ]8 ?! d% \2 E
/ _ y t x& I* F, D8 u, J8 O3 a公仔箱論壇鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f; c$ a8 z C
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醬油 1/4茶匙6 j9 d# z( B; }9 [, o# ]2 S& g U' \
5.39.217.77:88986 h T" t+ Q, P; B
酒 1/2茶匙
* z$ Q. d# e7 o1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
u7 z# o2 P4 T公仔箱論壇太白粉 1/2茶匙
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& Q% t. |* B' K. z【做 法】' }* N" ^% e+ Y+ c _
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1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
r/ P* @" F& t& |/ N; R' q3 \2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。5.39.217.77:88988 M. ~* `% v4 Y+ W' e, n, ?
3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
3 F3 _1 y- j O1 O. `* i8 q6 [3 Htvb now,tvbnow,bttvb4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
4 M, ~/ i) q+ [4 H0 U' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-12-18 02:24 PM
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