基原：為無患子科（Sapindaceae）植物荔枝
( Q! w' O+ Z* G7 \公仔箱論壇（Litchi chinensis Sonn.）的果實。原產於中國南方。 / P9 \" I" A$ X
清．乾隆年間，移種於台灣。
! ^7 y* G. h& t |3 a- ~+ w5.39.217.77:8898成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、 # J" W5 ?" [* r0 A
葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等，尚含有多量的精氨酸、色氨 5.39.217.77:88988 V9 m8 n; l$ g' |; }2 ~. `
酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C，含量多很高， 5.39.217.77:88986 t8 N. K9 U' n( d: n
適合老年人和產婦食用。 ~6 _# l( r1 T& l
性味：微溫（《食療本草》）。酸（《本草拾遺》）。甘 ; H% ]9 T% P4 A f1 u6 A
酸（《海藥本草》）。甘，平，無毒（《開寶本草》）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W" I1 W2 I/ `5 |% m8 V
保健功能：生津和胃，補養氣血。用於胃燥津液不足，病
6 ~& w: [$ U0 L6 B, d公仔箱論壇後體虛，神經衰弱等。 * z# r% r9 O2 ^2 F' q2 l( l u
保健方： 公仔箱論壇" }! Q1 F) V) D. O! a5 A6 G
1. 健忘失眠：每天早晚各食10～20枚荔枝乾肉。此方 公仔箱論壇4 }2 n) U6 Z' D8 w
也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
5 s% g: Z H) e* p. p公仔箱論壇 2. 胃寒腹痛：荔枝核30公克，打碎，加生薑或陳皮6公 M6 @) Z3 {/ u. _
克，水煎服。
2 j$ V% e1 w4 k8 c; n公仔箱論壇附註： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W' F7 O) D1 f0 a; c4 t7 Q& B
1. 《玉楸藥解》云：「荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精 0 Z B/ x% K5 n) g/ o0 h' J
血。陽敗血寒，最宜此味。功與龍眼相同，但血熱 tvb now,tvbnow,bttvb) {* |+ E5 _) ^" |
宜龍眼；血寒宜荔枝。乾者味減，不如鮮者，而氣質 - F$ L- ?6 ]) |% p
和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。」 0 {- R- x6 ]( i6 A% l- M# D
2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
. O c- _3 E4 o4 itvb now,tvbnow,bttvb鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為， / ^: g( Q$ N( w. `1 s) ^/ G* d
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色
+ H4 ^) y, t4 ]5.39.217.77:8898等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
( z, v! w z2 m4 V& M8 d/ h5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之用。 5.39.217.77:8898) a" G0 B$ e3 P5 a- I, I4 t, O* w
3. 荔枝酒有二種：一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 , l# [3 d7 G% t0 m
成；另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中，並以紅 5.39.217.77:8898- a q8 y+ k. E
麴調色，配製而成。
' q' M, l2 A* G4 s6 F; t/ I5.39.217.77:8898注意：
+ _% k( k; l0 [6 p公仔箱論壇 1. 荔枝性溫熱助火，凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。
0 u! o R1 t: I/ V/ [5.39.217.77:8898 2. 食荔枝肉過多可醉人，乃是吃得太多，在體內引起糖代 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \( W! Q* i+ n7 _, ^9 g
謝紊亂，並有頭昏、乏力、噁心等症狀，有如酒醉狀
: s3 R4 O C' j R! T- D5.39.217.77:8898態。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I; F( h2 \! w r# e
3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害，產生口腔內熱，形成齲齒 tvb now,tvbnow,bttvb$ }0 R7 n/ s# b3 u. U% _
等口腔病證。《本草綱目》云：「即齦腫口痛，或衄 ) S; I7 f Y g: L
血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰：「熏風殿角日
$ U4 o4 B0 i3 A$ s+ K6 h. U5.39.217.77:8898初長，南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒，金籠分賜雪
2 g3 Z% p- T9 T8 P* g衣娘。」 |
發表於 2007-10-27 01:12 PM
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發表於 2007-10-27 01:22 PM
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