4 ]$ U7 l: o9 r& `
' x: ^! }8 M2 W' H7 k材 料
G& M' ?; [" w, K# }5 T# ~tvb now,tvbnow,bttvb
8 c( R7 `) i4 I3 C6 c, }2 K: N4 F公仔箱論壇花 蟹 1 隻 、 豆 醬 2 湯 匙 、 辣 椒 / 蒜 頭 / 薑 / 洋 / 乾 頭 / 芫 荽 各 少 許 、 水 2 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l. z# K8 F* N- k$ @7 ?7 x1 V
\: j- Q7 b% s4 X( ?
做 法+ t0 M" i% f0 G3 E6 P# E* O/ @
! u3 b" f7 u7 M% h8 L9 R7 ~$ u1. 花 蟹 洗 淨 去 鰓 斬 4 件 ， 泡 油 備 用 。 辣 椒 、 蒜 頭 、 薑 、 洋 、乾 頭 及 芫 荽 洗 淨 切 碎 ， 混 合 成 香 料 碎 。
& n+ T4 ]$ W: f" S3 }6 D公仔箱論壇
N% L" S8 r0 M" n8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起 鑊 炒 香 香 料 碎 ， 加 入 花 蟹 一 同 爆 炒 ， 再 加 入 開 了 水 的 豆 醬 兜 勻 ，復 蓋 焗 5 至 6 分 鐘 ， 便 可 上 碟 。5.39.217.77:8898: Q, {! Y" E; _' k; v- q
( p! ~/ i6 H, e. P$ |
貼 士公仔箱論壇0 a$ z( O3 Q! }7 v" T, L ^
tvb now,tvbnow,bttvb& k8 U1 h( @- M0 i
蟹 要 泡 油 ， 肉 質 才 嫩 滑 多 汁 。 想 鮮 味 點 ， 豆 醬 汁 加 少 許 魚 露 會 更 滋 味 。 p0 w/ W& J; u
|
發表於 2007-10-27 11:34 AM
| 
