香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...
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應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素Ｂ的食物，對預防毛髮早白大有益處& h% m4 O- v) [
+ R& w& u5 V" i7 S公仔箱論壇而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等，是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。" g R" F! P* J, N: n; e
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此外，要適當護理頭髮及頭皮，尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。
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另外，培養應付突變的心理承受能力，以免給自己帶來重大刺激，也是預防頭髮變白的方法。, S. V% }8 G/ r0 e4 w
2 P6 c; Z# o( _! z# L8 ntvb now,tvbnow,bttvb呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...
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9 g, R Q( A+ X: A. t7 h( `- j但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..9 Z3 T* F* y5 w+ Y$ D* k
; A1 R9 k9 `# C/ f5 T# d8 Ztvb now,tvbnow,bttvb唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本 |
發表於 2007-10-26 10:51 PM
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發表於 2007-10-27 02:56 PM
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