一、鼻子过敏的症状tvb now,tvbnow,bttvb, C* H8 z- t+ e% R+ k
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「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！
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常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。
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' b! t2 J5 A* W* `$ @# b% \ 最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。
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二、生活饮食宜忌
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＊调养重点
. H9 z& r e* P" C: x* ~公仔箱論壇１、鱼腥草苹果汁：
+ @% f* G0 y2 z3 a5 S! f5.39.217.77:8898 【材料】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W% A8 [5 N! N9 d
鱼腥草生叶20g、苹果2个。
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将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶
5 o, u! f/ g# mtvb now,tvbnow,bttvb 、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。
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) W6 R, }3 z7 J( [) P& X+ I% Q( l0 Qtvb now,tvbnow,bttvb２、鱼腥草红枣茶：
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鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc6 f* s; c0 z W- V3 a# X o( R% y
【作法】：
' b: ?$ m' c0 I& A 将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。$ v7 N, u3 m5 o6 A7 F
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３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。
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４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
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. o2 X( O2 I- F５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
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６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，
6 e" d. Z; J; }8 _9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥
3 O3 M0 @' d0 t6 W) a; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 草红枣茶当作日常解渴饮料。
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７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
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. C! ~' i$ k% h＊禁忌食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D. F- f! R, E- f3 m
/ I }# r4 z* M! Q% B3 D5 N% |１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾5.39.217.77:8898( K& d% q) ?5 }' n* C6 a! q
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。
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２、避免吸入二手烟等刺激性气体。 5.39.217.77:8898+ r; M3 s( Z' {
, C; u/ i- T3 o k9 G5.39.217.77:8898３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。
$ Z. Y! {7 O1 C. M. z$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! w2 a6 R& U1 E+ h( W6 Z４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 5.39.217.77:8898; k( k- N. L9 R; r+ `2 T4 n
+ a' w' ]+ d& u" o2 G0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。 tvb now,tvbnow,bttvb/ d2 ^% F* y' x& V
+ x& B2 e5 ] o) g６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。4 D, @2 U8 C3 B
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７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。 公仔箱論壇% {7 O: C. E( u8 [8 s; s, J( g! r2 x
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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