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[健康資訊] 红枣的好处

在中药学里,红枣的应用可分为以下几种:tvb now,tvbnow,bttvb1 j, d# Z4 \9 m

! F" a# ?7 E( U+ J# }9 O2 A" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
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! z+ T# X( P! a公仔箱論壇2.补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z  W1 c) g; Q7 h/ z0 I# m

) p3 G7 a: D8 [) `3.养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。/ p& J+ i8 H3 Q1 x
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4.缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。tvb now,tvbnow,bttvb1 K- ^$ \' Q- C' W

* a& `6 a1 X& D" i# ^# `5 T: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需h买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。
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4 s+ a( u8 B- ?5 x0 ~3 X9 R( Z糖尿病人最好少食用,含糖量太高.
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