皮肤状态直接受饮食所影响。要容光焕发，便要多吃新鲜食物，让身体摄取充足维他命，令皮肤保持最佳状态。各种具护肤作用的维他命的来源及功效如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K' _; J2 u% X! Z9 N8 o2 P
/ o$ Z" f& j) z) E2 q- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.含维他命A的天然食物有萝卜、绿叶蔬菜、蜜瓜、芋头、瓜类、蕃茄、鸡蛋及鱼肝油等。
! @& Y( [' T8 s& X% E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^6 D; I" h# j- t4 K# ]% ~; L" Z
功效：tvb now,tvbnow,bttvb: J) N3 t5 U8 ]$ I" ~
: v# `+ n6 m5 X3 { 帮助保持体内分泌腺分泌粘膜的健康。
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" {# o1 h& Y; F( W4 E5.39.217.77:8898 预防眼疾，增进皮肤、头发的健康。公仔箱論壇& G, S$ S( p* \3 l; D+ y' C7 [( }
1 ?/ P9 ~# X: c2 a3 R& B" p: c 改善细胞壁的稳定性，减低空气污染物质对皮肤造成的伤害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q" k* y7 i+ ?6 w# S
4 e4 E# U8 [8 W3 l. \7 ^+ ~tvb now,tvbnow,bttvb 2.含有维他命C的天然食物包括：玫瑰花茶、柑橘类水果、黑葡萄、草莓、苹果、马铃薯、包心菜、绿色花椰菜及蕃茄等。* B- p! t; F/ J. U
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" m9 O: ]. K6 y# P1 [. G& B 促进伤口及疾病痊愈。tvb now,tvbnow,bttvb' d2 x& P% J$ O) [9 [9 }- }
2 @/ h$ d7 Y, R: K) h3 p9 n 是制造胶原蛋白的必须营养，对牙齿、牙肉及骨胳的健康尤为重要。
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# O, N; O. a p9 ^3 e# E" w& C) A公仔箱論壇 可对抗空气、食物、环境及水中的有毒化学物质。& s% h, Z* {% t4 H: \
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3.含维他命E的食物有麦芽、大豆油、新鲜芽菜、果仁、谷物、绿叶蔬菜及鸡蛋等。! Z9 {3 o% @. U8 t4 `5 B& v( T% p! F w s
w. {# }: Z4 a0 w/ P" s* P# A 功效：5.39.217.77:8898; h, p2 X0 d3 M, o, I$ B
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增强循环系统、氧化纤维。公仔箱論壇7 ?5 L% d0 S: l$ g- G
3 {7 D2 E' L3 utvb now,tvbnow,bttvb 预防不饱和脂肪酸、性荷尔蒙及脂肪溶性维他命被破坏。公仔箱論壇$ H* U. G$ z& v; @
P( s* `7 s6 `% ?2 X o) T 有助防止皮肤因灼伤或发炎而引起之疤痕纤维。 |
發表於 2007-10-26 07:41 PM
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