研究:攝取過多甜食 易生皺紋皮膚黯淡' C& x' s) g9 Y* z+ Q6 a4 F7 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q2 B8 \# @* Y* m; C
一項新的醫學研究顯示，長期過量攝取甜食容易導致皮膚黯淡、長皺紋。
, M5 c5 ?# N& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o, @/ ?# t5 |- t+ u: R% ^/ V
. J" ]& j* s9 v" C/ `研究人員指出，長期食用過多甜食會使得人體在分解三酸甘油的過程中，蛋白質中的糖分進入血液後，形成一種新的有害分子，減緩人體內自然抗氧化的活動、使得肌膚更容易受到陽光曬傷，而且這種有害分子還會破壞蛋白質結構，其中最容易受損的包括有膠原與彈性蛋白。而這種蛋白纖維就是讓肌膚保持緊繃彈性的因素。
) `8 r* f, ?5 i公仔箱論壇
/ S( F8 P- t# [. s. n0 q" `7 D: m3 q! T
專家建議，要改善因過糖飲食受損的肌膚，第一步就是減少甜食的攝取。第二是每天至少補充一毫克的維他命B1或B6，第三是，增加攝取富含抗氧化物質的蔬果。第四當然就是出門時要做好防曬措施。 |
發表於 2007-10-26 04:33 PM
| 