研究:攝取過多甜食 易生皺紋皮膚黯淡5.39.217.77:88986 _/ d* b+ ~, V+ H
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一項新的醫學研究顯示，長期過量攝取甜食容易導致皮膚黯淡、長皺紋。
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\5 C2 ~" ^# L+ m研究人員指出，長期食用過多甜食會使得人體在分解三酸甘油的過程中，蛋白質中的糖分進入血液後，形成一種新的有害分子，減緩人體內自然抗氧化的活動、使得肌膚更容易受到陽光曬傷，而且這種有害分子還會破壞蛋白質結構，其中最容易受損的包括有膠原與彈性蛋白。而這種蛋白纖維就是讓肌膚保持緊繃彈性的因素。5.39.217.77:8898# Z5 T4 }6 p) G7 j, Q* ~, m/ }6 ^
/ K1 B! ^8 o# v+ l6 ]. Y$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 A# L `/ q9 N$ etvb now,tvbnow,bttvb專家建議，要改善因過糖飲食受損的肌膚，第一步就是減少甜食的攝取。第二是每天至少補充一毫克的維他命B1或B6，第三是，增加攝取富含抗氧化物質的蔬果。第四當然就是出門時要做好防曬措施。 |
發表於 2007-10-26 04:33 PM
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