经前期紧张症的饮食原则: e) S* V/ n; h* s) C
$ d# i! @+ u7 v) ?; s; h q9 E
经前期紧张症的症状 经前期紧张症的症状及特点:一般于经前7~10天开始,主要表现为烦燥、易激动、失眠、头痛头晕、乳房胀痛、食欲不振、胸闷、下腹不适、浮肿等,症状逐渐加重,但月经来潮后可自行消退。其特点是周期性且自行消退。
7 i0 c4 k& A6 ?9 M! }% p# n; {0 {6 C' {* \/ `9 I( }5 @$ N
经前期紧张症的饮食原则
+ f: c" H; q* Etvb now,tvbnow,bttvb
|) }/ t6 i; e, Stvb now,tvbnow,bttvb(1)在症状开始前三天要少饮含咖啡的饮料,以减少和避免此症的发生。 公仔箱論壇3 C5 x2 f6 o3 T
; g6 s/ J8 j" m(2)Ⅰ型经前期紧张症者的膳食中钙/磷比值常高于正常,发钙也可能高,应注意少饮奶和含钙高的食物。
$ r) C4 j- `0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J0 d& G" V& Z9 p) U' G(3)Ⅰ型与Ⅱ型者在症状开始前三天要少用精制糖,Ⅰ型症患者常有多用精制糖的习惯,精制糖可增加尿中镁含量,缺镁可使此症状加重。膳食中应减少精制糖的摄入,适当增加含镁丰富的食物。 ; B. G8 S n* j! s) i
0 X/ d* [' o% i: H(4)为预防Ⅱ型和Ⅳ型此症的发生,在症状开始前三天要限制盐的摄入,盐可加速葡萄糖吸收,因而增加葡萄糖引起的胰岛素分泌。
6 r! s8 S5 L1 @, s, @- _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?5 z/ E! |; i: k% K& O
经前期紧张症的治疗,应注意补充维生素B6,对Ⅰ、Ⅱ、Ⅳ型有减轻其症状的作用,对Ⅳ型合并Ⅲ型者也可有效。维生素B6还可矫正细胞内镁含量低的状况。Ⅰ型和Ⅳ此症状者应注意补充维生素A,有改善症状作用。对Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型此症者还应注意补充维生素E,并可增加镁的摄入,这样可取得较好的防治作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O8 V# {5 d" ~" j6 R7 V
公仔箱論壇: ?1 [; E% [- |; @1 z3 e
为防治此症的发生,女性饮食中要注意少用含咖啡的饮料,少用盐,少用精制糖,多选用含镁多的食物和富含维生素A、维生素E、维生素B6的豆类、花生仁、葵花籽、西瓜子等食物。避免铅的摄入。
: p9 y4 S& k0 ~# y' C" [! \6 S. X, Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 Y& v% O) v6 `& C7 c
小儿发热食疗方# R4 }1 H: j7 T {& ?$ s. ?
# j. @' X: ^ `0 {% @0 K+ e5.39.217.77:8898小儿发热的饮食原则 公仔箱論壇/ Z6 ~9 c: z" R. p* L" z5 g
/ x! q# v. n1 Q/ r$ X$ ^ F5.39.217.77:8898(1)高热能、高维生素流食;tvb now,tvbnow,bttvb# n. b4 |# S- r+ q
+ [- b! [' ?# I5 |! i, F3 t, X7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)选用优质蛋白质食物,如患儿食欲较好,可增加蛋白质量。
) y F6 h$ k/ y& ]' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898! c0 k6 o3 w+ b9 i1 y6 p* ?
(3)少食多餐,每日6~7次为宜。tvb now,tvbnow,bttvb2 O1 a6 k9 z, R7 O+ N# i, v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @1 i7 e. z. Q
(4)补充液体充分,多喝饮料,果汁水、西瓜水或绿豆汤 小儿发热的食物选择 除普通流食可用食物外,可加入麦乳精、蒸发奶、奶粉等。也可适当用些冷饮、冰棒、冰淇淋等及新鲜的水果、蔬菜,并补充维生素C片。公仔箱論壇% h0 C: ~, ^" L0 ]
( J& g( g# b7 V+ S, w4 L0 R; D
小儿发热食疗方
9 P. V2 ]& W1 k# L6 r0 F TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C$ I0 f) f6 O* x' e5 n
西瓜水:西瓜瓤挤汁饮用。 5.39.217.77:88982 }" ^$ s+ z: T( f6 w9 Y- S
tvb now,tvbnow,bttvb* w6 |5 a. |1 M' }* S7 x% Q8 p
荷叶粥:白米煮粥,粥好放荷叶微煮即食。 tvb now,tvbnow,bttvb! u% ~' u) W6 y* Y/ p5 @% ?7 ^
: M6 T5 L: [* E) F: p绿豆粥:绿豆25克,米15克,白糖适量,煮绿豆和白米成粥,煮好后放糖食之。
: O; L/ C- h i9 S% R4 C 5.39.217.77:8898$ L2 s. \8 i/ V: W2 {
银花茶:银花10克,煎水加糖服。 公仔箱論壇# \. E2 N: q v( y1 j0 S* @7 f( A% M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n# S3 N+ k6 {& D0 U' }3 ?
生芦根粥:鲜芦根15克,粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。
& {: k$ O% c; @$ e- h) x; L0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A; a6 B0 |3 \+ h) H8 c+ I
五汁饮:梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服,也可炖温服。
% K- @4 L( c" E+ \/ C: m
7 k- f0 n5 U0 n" n# h- ~公仔箱論壇海参粥:海参10克,白米25克,煮粥食之。
" P$ m# p* \4 K: K7 W公仔箱論壇+ y* K! P# k' M& u, l4 D- W3 Z/ @
流行性感冒的饮食原则TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h. G. O7 M( U) i; t6 @6 A: X6 b! a$ a O
! a G# B8 {" ?9 W- X; [! R* C7 c! _
(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
, u% j y7 M8 Z4 x \0 `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898+ ?+ ?1 a& n. `( z% s. l
(2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。 tvb now,tvbnow,bttvb, _" X O" I9 k) l" [
公仔箱論壇: C4 |$ c+ b; H" }
(3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。 0 G, q0 y. `' V! @/ Z% f5 o9 F' I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]- H# ]+ }; v7 m2 d. Q
(4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。 # O6 S7 W7 s, i F/ S1 [
+ ~6 Q7 J5 I/ l, l. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
7 B( k( {- {" D: jtvb now,tvbnow,bttvb
1 z; R; l8 P: ?tvb now,tvbnow,bttvb麻疹食疗方
% `( Z+ y2 c+ s' ?# _% p. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 o: O7 D: c& G* H9 w5.39.217.77:8898麻疹的饮食原则
# h, f, Q& N* ]: V7 ~7 T7 ~5.39.217.77:88981 G6 l q) Z+ k& [& l
(1)发热或出疹期间,饮食宜清淡、少油腻。可进食流质饮食,如稀粥、藕粉、面条及新鲜果汁、菜汁等。 % K+ o/ h( a* [. m8 {2 i. J' W$ n
公仔箱論壇& o6 i; [4 |1 O( J
(2)退热或恢复期,逐步给予容易消化、吸收,且营养价值高的食物。如牛奶、豆浆、猪肝泥、清蒸鱼、瘦肉、氽丸子、烩豆付、西红柿炒鸡蛋、嫩菜叶及新鲜的蔬菜水果等。 tvb now,tvbnow,bttvb2 Q" n5 b3 J# ?
2 f& [& O" _7 i5 R! y% r! e(3)有合并症时,可用高热流质及半流质饮食。多食牛奶、鸡蛋、豆浆等易消化的蛋白质和含维生素C丰富的果汁和水果等。
/ V! Z( Y' t {6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb, {9 i$ K4 Q; Y% E; I, u. t
(4)疹发不畅,可食芫荽(香菜)汁、鲜鱼、虾汤、鲜笋汤等。
! y! Y- k9 @3 b4 p) e; K1 r3 ?* T
(5)出疹期间及恢复期宜吃荸荠、甘蔗汁、金针菜,莲子、大枣、萝卜等煮食。tvb now,tvbnow,bttvb0 o. L4 r/ s4 @0 i4 g8 R
+ F' W+ l$ H2 b麻疹食疗方
- r- {0 e) o* i1 L
; L" g1 j" L* I, m5.39.217.77:8898麻疹初起:症状为发热、咳嗽流涕、畏光、眼泡浮肿、泪水汪汪、神倦思睡、口腔颊部、齿处可见白色疹点。此期约3天。tvb now,tvbnow,bttvb$ h) V& d4 T5 X# B a1 L0 Q
5.39.217.77:8898) z+ b4 |& d0 r7 k# e) X; L
芫荽葱豉汤:芫荽15克,葱头3个,豆豉10粒,三物共煮汤,汤成入香油盐调味。一日1剂,连服3日。
2 ]( T @1 B8 b4 @5.39.217.77:8898 9 ~1 Q. F: L- N O* O. {$ h8 s
黄豆金针菜:黄豆50克,金针菜25克,黄豆浸一昼夜,金针菜洗净,共煮至熟,取汁代茶饮,日1剂,3次服完,连服3天。公仔箱論壇8 W; h! `& \; R0 s; d
公仔箱論壇: G7 N! n, j) k% I$ f( U, B# a
出疹期:$ l1 `! F4 U6 Q! t0 n: t( F
症状为皮疹出现至消退,约3~4天。患儿高热不退,皮肤出现玫瑰样丘疹,针尖大小,先见耳后发际及颈、头面、胸背、四肢手掌足底止为丘疹出齐。 tvb now,tvbnow,bttvb0 i1 ~4 ^2 K$ `0 o' G
公仔箱論壇7 k3 Q& ~3 r/ D. \2 J% q- h
五汁饮:甘蔗汁60毫升,荸荠汁30毫升,萝卜汁、梨汁各30毫升,西瓜汁60毫升隔水共蒸熟,凉后代茶饮。每日1~2剂。
q" _: b1 {( [" S& \8 Y& x5.39.217.77:8898
' m' ~. t6 L& ^+ k D& \) a _二皮饮:梨皮20克,西瓜皮30克,洗净切碎共煎,去渣入冰糖代茶饮,日1剂,连服5~7天。
0 R2 r% d# T' h, G4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^2 q4 b6 `) A9 k- x% [, O公仔箱論壇恢复期:
* F+ K& [* i) A' d5 K; P2 Y皮疹按出现的次序消退,皮屑脱落,皮肤留褐色斑迹,烧退,食欲渐增。
; x2 x. O% x: p0 V( u8 m; Q& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' {$ Q- t/ K0 `0 f7 W淮山百合粥:淮山、苡薏仁各20克,百合30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟分3次服完,连服7~10天。 5.39.217.77:88985 k4 e: d( g4 Y9 E
4 g: R$ C* ~; i5.39.217.77:8898莲子冰糖羹:莲子、百合各30克,冰糖15克,莲子去心,与百合冰糖文火慢炖,待莲子百合烂熟即可。日1剂,连服7~10天。随意服。
( K; V, I! y. L0 I, [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 ~9 S# @! ]$ b# u; o5 G
水痘食疗方公仔箱論壇# \& ~; ]2 }- X$ B% L8 Z5 @
5.39.217.77:88985 y' |/ R. F0 V5 J4 N4 v. N' v5 W
水痘的饮食原则
7 g# d4 R) W0 `: |0 m! i% N5.39.217.77:8898
+ y$ S* R6 e' z- N, q+ `4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
V4 D7 \/ @% O/ y公仔箱論壇
& r5 `9 @- R) r( d7 _( }(2)忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I- L% P2 k$ f6 U' ]/ V4 L6 J
( c" Y1 t4 F$ V a- E, O. k4 B(3)宜多饮开水及饮料。% C! N7 K9 ]- P6 t
tvb now,tvbnow,bttvb" v9 \; e8 t* g8 l' v1 d1 ^
水痘食疗方
0 T9 m( ?& q2 E9 n F, O# mtvb now,tvbnow,bttvb
3 U1 n$ @% }* H2 z3 s$ F: P公仔箱論壇疏风清热宜选用下列食疗方:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j$ w( X% \: c! ]: a
: [, n* `4 s" n+ U) A
胡萝卜芫荽羹:胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。; _6 s1 K6 l; `3 c6 z Z
3 \( e4 y8 y. d- ?+ qtvb now,tvbnow,bttvb金银花甘蔗茶:金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程。
- X2 H- Y% j8 j5 jtvb now,tvbnow,bttvb 9 S/ c$ V7 `2 ]- s3 s& O
解毒祛湿宜选用以下食疗方:5.39.217.77:88986 Y! C! h1 b, i; p6 Y# D
2 ~$ H: w+ r' i* P0 K8 r( [( u7 Q; ]公仔箱論壇苡薏红豆粥:苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂,分3次服完。适于水痘已出,发热、尿赤、神疲纳差者。
* W- D" B7 { X) L8 V7 U2 F TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B, N* l9 M. Q8 ^" L: L
马齿苋荸荠糊:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克,鲜马齿苋洗净捣汁,取汁调荸荠粉,加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出,发烧、烦燥、便稀溏。* [# M: R+ K$ ~% I7 f. w
5.39.217.77:8898* E8 i' @3 n3 e: ]) T; {9 D
缺铁性贫血的饮食治疗2 i# B- B) l+ @# G) O; m
2 Q4 U2 p+ U/ i* }. c5 l
(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。
% \/ S* X5 Q3 o) x& Y7 B
4 F' E u1 K( M, u( ~+ l1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
' i3 x8 T( Q! O9 U公仔箱論壇3 I7 \# j; C4 m' x f' U4 s4 S+ t
(3)适量碳水化合物,每日400克左右。
4 k; d! h+ U* j1 P5.39.217.77:8898
% s2 p# n, P$ i# @: W+ j6 T4 q公仔箱論壇(4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。 ( M5 I! d$ Y1 ^. t
, c8 Y- Z" W7 ]: d' D* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。
8 ~9 T! F" L% h/ f" p* R5.39.217.77:8898
l/ v4 r' d5 J, \2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。 |