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功效：3 J% Q3 e' d5 R Z
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花膠含豐富的膠質及蛋白質。滋陰養血，固腎培精% Z6 Y& x1 w6 O1 ^8 _
杞子滋養強身，明目補肝腎，平血壓
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材料：6 r, j8 V) X% Z8 {, D
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老雞 一隻! _! C, {+ |& c9 `8 }& U, k
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新鮮響螺 連殼約三斤公仔箱論壇, l4 V+ Z7 F3 {; Y4 c7 z
- }6 J( e$ [; @( x2 S$ v7 r' z花膠 三個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z& \# U+ L' F6 x5 T
4 x& O, i" B9 l1 D) E* X) K9 j5.39.217.77:8898杞子 一両5.39.217.77:8898" F- q" f. K9 v) t7 g
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( o8 k \& q! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇! t# S& ]) B1 b/ P+ i/ d
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, O0 P w% F& ~+ n7 I {. |tvb now,tvbnow,bttvb老雞買回來清洗乾淨，斬成粗塊5.39.217.77:88980 ~5 J% ]8 b2 f. n( u0 D% P) r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s# R6 x( D2 I+ B" x( g
新鮮響螺請魚販代為起肉，回家把它清洗一下
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% W# t3 d/ `3 J. a @7 [花膠浸軟切片，杞子洗淨
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- j2 z6 H# s" A* V/ P6 e取一大湯煲，柱滿清水煮滾，把所有材料放在煲中，水滾後轉慢火煲三小時，最後用鹽調味即可
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# [' @: V A; Y$ W" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花膠浸發處方：
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先將花膠用清水沖洗乾淨
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. y1 T# B2 z$ h: R( z% w3 Atvb now,tvbnow,bttvb煮滾水一煲，加入薑蔥紹酒一同煲 20 分鐘後熄火，加蓋焗 4-6 小時至軟身為止
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取出花膠過冷河，然後依每次所需份量分成數份，存放冰格內，可保存 6 個月 |
發表於 2007-10-25 10:23 AM
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