返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香草煎羊仔柳

材料
$ q; ~: W- Y% @8 G2 u5.39.217.77:8898羊仔柳 4條、百里香/薄荷葉/橄欖油適量、酸忌廉 100克、檸檬汁 20克、檸檬皮/胡椒碎/鹽少許、蒜頭 1個
5 Y# c$ e* I9 B0 m: d公仔箱論壇
$ R8 P$ o: e1 S. vtvb now,tvbnow,bttvb沙律菜材料
0 i/ n: u( f+ G$ [: stvb now,tvbnow,bttvb沙律菜/檸檬汁/橄欖油少許
8 ]. Q# R1 x& E. y公仔箱論壇2 h9 L  o! \5 p' a) \  d* S' ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y% p& C& s& Z
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S4 J# O  q- R7 O. `
1.蒜頭切半,放入盅內,加入適量橄欖油至過面,放入預熱至 180℃的焗爐焗 1小時,備用。
) K/ f, R. r) J& N4 U
1 o* [) P; Z6 u8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.酸忌廉、薄荷葉、檸檬皮、檸檬汁拌勻,備用。
0 X- G% }: ~3 e0 {/ Y# ^; v2 E8 B5 S
3.砧板撒胡椒碎、鹽,放上羊仔柳均勻地沾上調味料,撒上百里香,備用。
% k; ~' s2 d3 R( T( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: S0 I. I/ V; @4 E/ ]) H% x4 h
4.燒熱鑊下油,放入羊仔柳以大火煎至金黃色,上碟伴沙律菜。5.39.217.77:8898+ M. h) z- s2 d8 w  p: X: Y
- z5 e3 {% Z& H1 [/ `' x
5.沙律菜上淋檸檬汁、橄欖油,羊仔柳上淋上酸忌廉汁,在旁放上焗蒜頭即成。" v9 I3 W+ d6 P  `

6 f% i$ P, h- i; R1 b6 f# H; Q9 M
貼士
& B7 e/ U3 K: w2 A- k, o/ f5.39.217.77:8898羊仔柳肉質比較幼嫩,不宜煎太熟,煎時要用大火。
) `) V2 b: j0 F5 ]公仔箱論壇
返回列表