材 料
5 p$ x; `8 B* o蓮 子 4 兩
& z3 e" d% R6 M% t) A8 ?鮮 奶 2 杯
! ?2 Y1 K+ [& f8 w! T, Z" x公仔箱論壇雞 蛋 2 杯
/ q! D+ ?5 v5 j1 S$ l5.39.217.77:8898生 薑 2 片
5 s; {; R" r5 u* _& X: k& W+ G- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰 糖 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F2 O4 _- U; x& G) Z
水 適 量
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Z S) S: e/ i食 療 解 碼 5.39.217.77:8898$ G- _ T( P0 h! a' @
蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q; P9 ]* }8 M% B, R1 a1 o1 G! k
( ^) O; L2 }* C6 n& W M功 能
: j9 k% U( e# N& { |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。
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製 作 過 程 : o7 s) h! `' y( p) ~- a
3 }9 t6 b- Z) I3 V) V3 \tvb now,tvbnow,bttvb１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。
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_; v+ G1 A' b1 t. i8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \! f* D4 y' n% R. i* L2 m
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３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。 8 X; ~9 ?1 I( A" d, G) T/ H
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6 J& X) ]6 B! F公仔箱論壇４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。
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５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。
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" f6 N) J+ Z: ]8 @& U5.39.217.77:8898６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。 |
發表於 2007-10-24 10:49 AM
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