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【做 法】5.39.217.77:88988 d8 V1 Q- h) a/ m
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( a2 y4 s$ o* d0 o) j8 ]公仔箱論壇1.魷魚、花枝切片後在表面切花刀與蝦仁，分別放入沸水汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
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2.紅蘿蔔去皮切片、竹筍切片，分別放入沸水汆燙一下，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇& P6 l7 }& Q* y" ^) w& H6 X9 C
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3.蔥切段；薑切片；黑木耳切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# [% E s# C9 B1 m' C# g
3 U3 L( C$ X9 o8 K% Q; q4.熱鍋倒入適量的油，放入作法3的材料爆香後，加入作法1、2所有材料及所有調味料炒勻，再加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2011-11-26 02:51 AM
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