蟹 肉 南 瓜   公仔箱論壇& a# t0 \( N6 F, y: [
 & C E+ Y; @% ~; Z1 }
|
|
0hr30min
0 W. b7 ?3 H8 z( ^份 量 2 人
. Y# C% S9 B) ?2 t l, Jtvb now,tvbnow,bttvb3 S5 w: t$ n7 U3 A6 P) X* o
材 料鮮 蟹 肉 1  、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量
# |1 u- i& J, U! N- X6 Utvb now,tvbnow,bttvb
4 ~4 q; _1 W, d4 o: C) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。
7 R1 C( u9 g" t q, D4 p4 z: O0 X5.39.217.77:8898
" |8 k' l2 l0 R- g2 k2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 ， 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m2 A# F. Y$ M; P
公仔箱論壇% ^+ x( T: I% z0 T2 |5 n- }; p
3. 燒 熱 鑊 ， 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 ， 再 埋 生 粉 芡 即 可 。) q) O9 @1 U8 b5 q( |
$ Y3 i/ A0 `$ x8 c4 K( l貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 ， 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。 |
發表於 2007-10-22 10:46 AM
| 