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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
! X7 ^% G9 Z( @特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。5.39.217.77:8898/ V# o) U1 T+ i3 N/ E4 \
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,
8 {: u0 n: v$ L: V% n) O這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,公仔箱論壇2 t7 \0 a; M: X& [' w
一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。公仔箱論壇  V. {7 g1 N& v  P5 b: m6 A
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。tvb now,tvbnow,bttvb' K1 b( o- k2 p* D  }2 D
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,tvb now,tvbnow,bttvb3 I: W) y2 t0 p5 N9 s& _4 y2 M
卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」
. z; x1 Q% M/ e; c  ^& n1 t+ J$ e5.39.217.77:8898聽到這樣的話,心理不免起了疑心,tvb now,tvbnow,bttvb9 w! \% X  g& y2 h8 F+ s; Q9 J8 m" o  P
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?/ T  ?  s; Q1 M1 o+ h

. e; f9 x7 {# D2 G6 C6 s約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,- I( N! n6 \0 m; e" z
才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。5.39.217.77:88989 ]/ C  U  T7 Y2 |! e3 u4 l" l
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
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「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
3 l" J0 Y* k# P$ {' m+ ]  }tvb now,tvbnow,bttvb手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?tvb now,tvbnow,bttvb9 E% D& D& f9 \0 r2 V
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」tvb now,tvbnow,bttvb( l3 }% m" W2 [2 V! O" g
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有趣的經驗,對吧?tvb now,tvbnow,bttvb7 q/ ^' A4 V* ]+ U7 ]0 T. W

. P8 C; a! t) c& f. r* W$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
5 z( c" g6 c7 G/ ?. m手酸了,自然會放下手上的東西,5.39.217.77:88981 Z3 r' t6 i4 |1 v
看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --
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我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。
% N4 d) v( ~+ g+ D5 ]執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
$ D0 \- n  q* T* X所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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