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4 @9 x+ u6 L. ^( I9 e! B5.39.217.77:8898牛頭牌玉米粒公仔箱論壇& E! T7 {2 ?* R; `' z7 @
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K- N8 u8 R* C3 W9 v
燕麥
7 L+ G. T2 ?) Q1 J: x! Ntvb now,tvbnow,bttvb2小匙
! d. E! v1 Y- w2 C7 h意仁
- |' R/ N; H& i; y1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2小匙
l* G& u, l# d# C& r. k* {2 C" Y公仔箱論壇綠豆# Z' B A7 `" M/ y
15公克
/ V9 a2 m8 `2 T' O. g' L V4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米+ y! p& ?, O" K* o. p/ M0 c
2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U4 d% [+ G4 P3 D
香菇
, i: t/ z) p$ g7 ^* t4 Y10公克
0 s7 L( `. q! C C8 s# a9 F4 R1 g5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米
6 S, A7 O: e% |; v5 I8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5公克
; T# t6 W4 R- z l0 L2 |$ T* W g5.39.217.77:8898【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t* L$ W% F& y0 _
% m% y& V8 u- Q$ D8 I5.39.217.77:8898牛頭牌原味高湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A4 `2 n% Q9 j$ ^* u
2杯
, Y: x9 t/ X8 \: T醬油
~- n5 l# k9 t7 A5 z4 ptvb now,tvbnow,bttvb2小匙
: ^7 O ^4 r" @) j公仔箱論壇五香粉
1 o4 {% E4 ?* `4 \. J* j公仔箱論壇1小匙
7 e$ L9 I* [6 Q" ltvb now,tvbnow,bttvb黑糊椒粉公仔箱論壇/ x8 d8 I; k7 |! O, Z$ }7 Z% g( x
1小匙
0 j# y" E. y! l/ `4 p1 J* t鹽
+ h' [$ @0 {4 C- Z F" A- d' @; a1小匙
$ T) z! A- Z) n9 L8 S% e" i% R# h/ I公仔箱論壇糖
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【做 法】
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4 N0 Z( W, U" dtvb now,tvbnow,bttvb1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
2 G& Y" [0 V6 v, d2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。公仔箱論壇& X9 x" B; V- [ s) |. D$ n
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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