【材 料】
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- n2 h, e: ]" @: U6 G* |牛頭牌玉米粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P2 E% Q" \- }: Z
1大匙
: o& \/ J5 f) ?( a( I5 a燕麥# L. N f) x; L
2小匙- q$ G* @( f f& `$ o
意仁
* m. b" \& v/ I- jtvb now,tvbnow,bttvb2小匙
; g4 ]3 a+ ?& C0 }& @+ \綠豆
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白米, ^) _+ t5 I" T: J
2杯5.39.217.77:88983 C+ D2 `& t/ R& H9 g
香菇5.39.217.77:88981 {2 Z/ U* M3 \4 m* w, r k, L- V
10公克
7 Y, _( [" h9 K6 A3 h0 rtvb now,tvbnow,bttvb蝦米
" ]; Z; K3 ~5 T5公克
- _$ u3 J0 }8 n7 @【調 味 料】
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/ d* j5 ~$ R" d l4 u4 R. Jtvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌原味高湯) p$ m, n" T" ~! V6 \5 M
2杯
g' V, _) v% e) P- D- K醬油: V1 u/ v. S8 C# N
2小匙tvb now,tvbnow,bttvb" @' q! N, ?8 q6 S1 t9 r! _
五香粉
% \% N7 A* y# R" o1 L$ o% N公仔箱論壇1小匙
2 X/ C. w4 f. y. M3 H+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糊椒粉
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鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \3 h/ D* V% \. t! }( B
1小匙
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1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ _: I7 w, z( h+ Y: F4 r' t
- A$ F( {# j; e4 D0 A0 H$ Q$ `6 p【做 法】/ {; f& Q8 z% i" L" ?) S& m' }
# W* D' f$ e% f! p1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。5.39.217.77:8898" N5 b" E) g, g5 p6 Y) T
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
5 U6 }. c8 o2 A* }$ `tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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