中國時報【邱俐穎╱台北報導】5.39.217.77:8898& R l) n* b3 t! I( e+ Z% l9 O) G( d
, g0 f2 I( G4 x/ M d" k" t" ]2 j一名銀行行員，年僅28歲，但眼周已出現明顯細紋，並雙頰鬆弛，脖子橫紋相當明顯。醫師發現，她一天至少有半數時間花在電腦前，不只維持相同姿勢緊盯螢幕，更常眉頭深鎖、瞇眼，醫師研判可能是這樣長時間累積，才讓皺眉紋、魚尾紋和抬頭紋統統跑出來。tvb now,tvbnow,bttvb: D, C- N/ r. C! Y
* t) ~ H( o4 m, V$ W; o■勞累與壓力 出現電腦臉
+ r: u: K4 i) j& C 5.39.217.77:8898 F1 l' J. H4 j) e3 `
台大醫院雲林分院皮膚部主任邱品齊表示，長時間熬夜造成的勞累和高壓工作，恐怕才是形成細紋的主因，長時間姿勢不良，讓肌膚造成細紋、皺摺的機會「沒有想像中的大」，不過使用電腦定時休息，也是有益無害。tvb now,tvbnow,bttvb' o' b3 U1 h4 ?6 e/ A
8 I0 N6 P: n- B: G+ z" k5 _- } k5.39.217.77:8898開業醫美診所醫師邱軍棠指出，平板電腦、智慧型手機正夯，幾乎人手一機，但長時間用不當的姿勢看螢幕、使用電腦，除可能產生肩頸痠痛、腕關節等毛病，也容易有「電腦臉」。tvb now,tvbnow,bttvb- _) Q* U5 ~! e2 ?+ a O# t) P
& }6 |% T v9 R7 v, m3 D
邱軍棠說，這名粉領銀行行員最近要訂婚，上門診準備「修修臉」，提到最近身旁很多朋友都說她看請來很累，觀察發現除了蘋果肌凹陷，眼袋、法令紋都相當明顯，一低頭脖子橫紋更相當明顯。: ?5 A+ G9 K/ Z4 Y+ b4 |8 S
5.39.217.77:8898# z. h* k; w5 b$ T# d
■減少瞇眼 避免魚尾紋
& I, F# B9 x s+ M7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! d) M7 p% ?0 ^+ \" G他認為，要讓小細紋不提前找上門，使用電腦最好每1小時就休息5到10分鐘，起身走動，將下巴往上抬，伸展一下擠壓的肌膚，或閉目養神、按壓眼周，晚間保養時也不妨按摩臉部淋巴，舒緩臉部肌肉。
/ \# ?0 ]; {9 ^, T5 M$ g! R2 P5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898- i% e, i6 n* @, l: V% o8 Z/ |
另他提醒，選用大小適中、亮度適宜的電腦螢幕也很重要，才能避免瞇眼，減少眼周出現細紋機會，且螢幕放置位置應稍低，保持視線和螢幕呈平視，較不會壓迫到下巴、頸部肌肉，產生像火雞脖子般的皺摺。) |# y* V R" S
|
發表於 2011-11-19 05:03 PM
| 