tvb now,tvbnow,bttvb& q, M0 N0 L& C" X0 `3 B
) T( ?+ K* W0 r3 i7 F2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
O# l7 c3 c3 ]& c3 h9 O$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
, H% L7 W5 o% C* N: g pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) I5 k0 q1 i U4 K6 s% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& U" d( }3 q& r公仔箱論壇
! N7 a9 [+ {& a( Z7 `' A! T+ T) _白米 150公克tvb now,tvbnow,bttvb3 V. R4 w p2 k1 w
9 A# [. g- _1 J& m f1 \5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb) F" i2 _7 C, |1 n" A4 h2 j
綠竹筍 100公克5.39.217.77:8898" H2 k3 D8 i" Q9 S
6 S4 f" n2 y0 f; s0 X2 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; g5 u/ E5 G4 X/ H8 ^+ T" W
豬絞肉 80公克
- f: h# `0 m6 Y5 o# g- g
+ J) o1 J" {% \) q2 u5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 s) v* I5 M% N
香菇 2朵
$ V$ P, a; M# O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T3 \- s: o+ ~7 B" m" V
% A/ S7 z7 |5 a4 P# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 5公克
2 U) L; z: c- W' ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. x$ t- f& @& b7 Q" I
8 H ~" R) P( ]: A/ E4 X# i0 @6 s芹菜末 少許5.39.217.77:8898' a0 C* @3 a8 Z9 R% H: z ^. S
公仔箱論壇' |* a0 O) p) P3 i( t: k( H
# y" N% f1 ]: K. ?3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 1800㏄
- h2 ~3 |& [1 b" u5.39.217.77:8898( C u0 T, f, c+ ~5 |
tvb now,tvbnow,bttvb- q* M' R4 k9 _0 G. d/ E9 x( E
【調 味 料】
9 H i/ T4 o' l( e公仔箱論壇
! S( d J# K7 f7 U2 l. p; }5.39.217.77:8898, s- h$ s* C* d: r+ j0 g- c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B8 D, O, m( @
鹽 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F0 M2 b, R2 o6 a, Z
/ F& U1 G' e1 ]0 H0 [tvb now,tvbnow,bttvb
) q9 h2 n; M% f公仔箱論壇鮮雞粉 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e; S& y* l/ l/ R
! s- s2 i. e: q9 V5 }1 V
5.39.217.77:88981 f C0 m9 T1 }
白胡椒粉 少許
' g- O, d. i2 U5 w* M) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 |: i$ }: s. t; }5.39.217.77:8898
7 k* l* s7 f% x6 n9 Z/ ~) ?
( ?# i. @$ j9 d& i3 }【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb" }4 [% W* X q! }* A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a4 Q6 m, k: i5 P; S0 {
7 r4 s8 {/ `( @/ ^6 G' atvb now,tvbnow,bttvb8 h2 d, j& Q- Z/ Q
1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。
( k- B0 ^( Z) i5 q, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ b* B( i5 O+ r3 n f+ @5.39.217.77:88982.綠竹筍洗淨去殼，放入滾水中汆燙一下，撈出瀝乾後切絲；香菇洗淨泡軟，切除蒂頭後切小丁；備用。1 T) q1 c+ `# N' z2 x7 c W
: D4 I& l) |: m
3.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉，改中火續炒至變色，再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸，改小火拌煮約30分鐘，再以所有調味料調味，最後加入芹菜末即可。 |
發表於 2011-11-13 11:40 AM
| 