TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]% v3 E2 B4 w( w7 I- {
$ r* v! e4 s6 z; c9 r公仔箱論壇2 @: q! ?+ G( _' D
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ n4 F+ D3 n+ ]! l# r0 m/ Y
8 @0 D/ {9 B. a* Q! v2 W0 A( ctvb now,tvbnow,bttvb
& i0 m$ w0 S, l9 b
: ]3 r4 B5 R( B. \; u) H5 ]6 S% T5 Q( Wtvb now,tvbnow,bttvb白米 150公克
* n7 E! s. o% b9 Ytvb now,tvbnow,bttvb ( T1 U0 g n8 J# W
5.39.217.77:8898( C8 e! V# `( m. f3 I6 y
綠竹筍 100公克
0 [/ m& q# z: e v1 Y, s5.39.217.77:8898
' b) S) L# ]& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D) n# m4 T, {) H3 l9 |3 d- w U
豬絞肉 80公克* E% {/ T* Y% n1 t; X+ t
9 T& U" ]5 }* z" Stvb now,tvbnow,bttvb
. v1 { ]4 p8 I5 c5.39.217.77:8898香菇 2朵8 x* E! N' W. r; q5 o9 {( S+ b: {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R4 G u5 A( Y, g. r
* A# g; N; u/ D蒜末 5公克4 e! O5 z( |$ I3 B& I. ]4 C$ ^
/ {2 W J3 s4 g# u: T- d- q& C% Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* s3 i$ |. b6 t4 H" z2 L
芹菜末 少許5.39.217.77:8898$ {* g& t( j& T! \' A* ^
& a, j4 |9 l+ X" T. q* a8 w! L3 D3 ~. H4 C: f) Z& | r
高湯 1800㏄
+ D5 }6 `1 Y x9 `tvb now,tvbnow,bttvb0 w/ x% ?$ h% n& z* w5 T% I
) P( w& w" |# w+ l【調 味 料】
- r5 i" b# ^8 D% U5 V: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z# R; A4 j" v7 t" T
4 J' e4 ?1 n" G: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T/ o/ X9 Y- |2 A
鹽 1/2小匙
- E/ Q7 t$ L. t' | w* q8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# [6 v3 A: o1 r# r/ z公仔箱論壇
- j9 [! e' M9 c2 {9 i/ h- Utvb now,tvbnow,bttvb鮮雞粉 1/4小匙公仔箱論壇. {2 @1 m0 H$ \* s+ h
/ x) ^- G3 c3 d1 w e. H2 _公仔箱論壇' a8 z+ ]4 ]( N) A4 M9 `
白胡椒粉 少許
/ O u9 C! e% v% A, g8 L- ^公仔箱論壇
+ H, x% h8 ~% [/ ~; j$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 f# V" [1 c, d) p! r: v5.39.217.77:8898
8 D' Q: { ?& _【做 法】
: o1 a3 ~3 v1 B: Z4 \/ M
; Q9 J1 W m$ l: I/ _( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇9 I7 n% j" ^+ u2 I h3 p
公仔箱論壇: t* z* S4 \+ u+ S' S, u5 h
1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N5 r1 _7 ^7 j7 H* _* h
y% T# N0 ]( ?- N5.39.217.77:88982.綠竹筍洗淨去殼，放入滾水中汆燙一下，撈出瀝乾後切絲；香菇洗淨泡軟，切除蒂頭後切小丁；備用。
9 c0 H( E% v9 B) Z0 y6 |7 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ u# r+ r2 M+ b) ]9 h
3.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉，改中火續炒至變色，再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸，改小火拌煮約30分鐘，再以所有調味料調味，最後加入芹菜末即可。 |
發表於 2011-11-13 11:40 AM
| 