睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr2 R: m$ d/ Q, ^8 j; U+ |
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0 `; V2 W. d) w% K: h2 {* V7 |1 S" Z5.39.217.77:88981.睡覺的時候你的身體發生些什麼？5.39.217.77:8898* i5 y6 h$ U& ]3 d' H/ B0 [
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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; y- O$ n2 D D, ` }3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
$ ?1 e" y" s2 A公仔箱論壇嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [公仔箱論壇4 J: b3 I- Z3 n; x! [# L5 S
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
) p% \# f, Z5 N2 u1 a- B公仔箱論壇13-18歲：10小時
( T8 O( K3 C) s5 s sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19-55歲：8小時HDzone V9nD*^公仔箱論壇1 k+ `' f) p& O6 r1 O0 H
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65歲以上：6小時
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% @1 L+ I: d% h. q6 M0 \公仔箱論壇3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。/ K+ a- k5 n5 g) g% O4 g$ M
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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, E2 h7 R) k4 o& U4 n/ M8 u+ }& j; b5.39.217.77:88988.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
9 m% A" q _# d4 r3 u* nb.木頭式（15%）交遊廣闊的人9 Q/ D1 Y$ \+ u0 ~
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
1 ^6 }/ }/ w: K2 Z' s公仔箱論壇d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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9 ]& \9 b1 K$ X! p6 m4 Pe.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
. x; A& f6 T& y" o5.39.217.77:8898f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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) D2 o, n4 V% M4 O. |0 C' x2 z10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
1 X# \; B& m: }* _% t, \公仔箱論壇 HDzone`Wv@nS |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n% w( _: t4 f2 X9 d
11.睡眠最多的哺乳動物：
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6 j+ [9 ^( d$ z5 T* Y( O0 Y5.39.217.77:8898樹袋熊：每天22小時
- K- I; S8 ]1 i: \% L5 g* Z2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
% m4 u/ {1 V0 l: d# M4 C$ u: s# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿山甲：每天18小時W
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5ktvb now,tvbnow,bttvb- U3 p3 M0 r4 P7 L) Y0 w& m6 r
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）' p9 |( F0 |4 \; o: T4 v
狍：每天3.09小時tvb now,tvbnow,bttvb- _- Q- x6 \' ^: f' \4 y
亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B
" {4 i4 n+ }2 G7 Z! V6 n& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o" n4 S! n- @; |, l# ]; t) I( ~( ^8 E
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。" P" S7 u7 M9 [- r, b. ] Z
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。1 t. `7 g4 ]3 f4 O2 y0 J$ R* T
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0 ^3 z& I4 G% h. y1 |9 V16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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