材料:
f$ F8 I# N* E; I# Z$ a9 ~鮮魷魚3條
* \6 }' H# O% s; c香菜1棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h/ ?& |8 v% D" C
辣椒1個* w( L+ ~% D! W, H0 E: o3 C$ x, }
蔥2枝
0 S4 ^5 A s$ l大蒜3粒tvb now,tvbnow,bttvb1 q/ y& N: b+ j. F/ E% C h% w
薑1小塊
4 `: [' p" i7 l+ W: A* H8 P5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @, }$ X8 L1 J' L8 t+ e
醃料/調味:tvb now,tvbnow,bttvb, c2 M3 c+ w, `" ~- ?
醬油3大匙* @0 g/ i- g5 A8 C% H( j! [
番茄醬3大匙5.39.217.77:8898, f) h( y* V( s4 t
糖2大匙
" K; \8 b/ m: [( ?' y8 |/ Ktvb now,tvbnow,bttvb醋1/2大匙
3 X& C0 @! r: A鹽1/2大匙
) S; r O% R+ h* I5.39.217.77:8898麻油1/2大匙
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% \5 M6 Y0 h7 t5 l1 ~$ ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:
7 c# R7 Z; H8 f5.39.217.77:88981.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
* `9 u4 R3 K% U3 {8 t6 z2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出
: R9 Q: B* w7 i7 {公仔箱論壇3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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