材料:5.39.217.77:88984 |, N1 y( f& }1 D
鮮魷魚3條
+ R4 D/ L4 }0 [- R5.39.217.77:8898香菜1棵
, [; p4 G5 i; L公仔箱論壇辣椒1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s" Q, G8 X! q3 V! O5 W
蔥2枝
; d7 Q0 A; E; |% f2 o大蒜3粒' ?' B% }1 ~( H8 X; ^
薑1小塊
3 L/ j5 d( u+ h& ?# s1 z6 D8 \公仔箱論壇5.39.217.77:88984 y5 ?1 V( a7 t- a; p; [
醃料/調味:
" ?# P$ z4 @. t5 I. f5 _醬油3大匙公仔箱論壇# x6 e" ]! d$ _1 T @5 N
番茄醬3大匙5.39.217.77:8898 q8 A, V( Z6 B0 f. ?6 x2 U$ P
糖2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L* Y5 K1 E8 b. P' H- t
醋1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W) O% `" ^6 ]) ^5 x K, p
鹽1/2大匙
# v3 Y0 J6 Y n' h3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油1/2大匙" z" W( A. |8 p" q6 P1 [! g
8 e, [ |- y# Q6 @! a6 _2 x1 D& X, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
: P9 X, ^1 f' u8 n8 H) K7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片+ I# m4 N8 x1 Y1 `
2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出
6 w$ b, j, p* C3 r' A* J8 z/ a3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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