0 ~* ]! C( p! a1 ?- j) K5.39.217.77:8898 公仔箱論壇, T6 O6 j; u# y7 D0 B
6 B+ w4 S, _2 g1 R X2 S/ F( {: xtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】6 N( s2 f9 E9 U( P
5 J& _% W6 _# \2 R+ b. n 1 e& `) r4 K* Z$ B
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]! v2 H" e: S( C
山蘇 200公克公仔箱論壇4 q2 W4 X, Z R/ Y1 {
; A7 T0 F0 |- \9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! u* v% s# Z, O$ k5.39.217.77:8898豆豉 10公克5.39.217.77:88986 B" O: G1 Y) a' |' B
+ D- u3 [; B5 c3 L+ J$ c
1 u/ v% n: B# o# ]小魚乾 30公克tvb now,tvbnow,bttvb) L$ {& I E* Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g5 M- {' U0 \; p; S; ~( p
% n' X/ y9 F- j6 Z5.39.217.77:8898蒜頭20公克
2 K5 d% P3 P) O7 v f! m1 O. T5.39.217.77:8898
8 R9 `( _: }. Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# L$ R2 N+ G- g
蔥 10公克- l2 m9 ~' h( U$ H
( S7 {! X6 \' Z. E: E& u
5.39.217.77:8898* X" @) e, [! ?
辣椒 10公克
8 m% C2 H' ?) X2 s Q6 e7 q公仔箱論壇/ _/ T1 Y3 H/ b" c6 `" u6 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |: w2 q$ [- P- W5 c+ z+ i) X
【調 味 料】公仔箱論壇7 {4 ]/ ^2 y9 f3 ?; D3 m' f- P& d
3 e0 Z! o* q' d' R) S" a5.39.217.77:8898
- u/ |7 n, ~! p% D8 A! otvb now,tvbnow,bttvb
2 }; ]1 ~7 |! Q5.39.217.77:8898鹽 1小匙
( x$ M9 ~# \9 Y1 \+ @: t5 r
+ i% {9 t2 i3 b p# Ltvb now,tvbnow,bttvb
1 G1 j7 P, ?% o- o細砂糖1小匙
& a. y( L6 F& Q# w$ f4 [5.39.217.77:8898& p6 D/ i4 r% v1 A" a6 H* o
' t3 z! n' f: p. |* K9 r/ [/ p S
雞粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb- U( K( ^. J# y s$ V' l
+ E6 |# i$ [# n' a# ~
- y/ n5 H2 r( y; L/ m3 g# s5.39.217.77:8898
7 i5 C/ f- f4 P" b: F# V( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
J5 B( @+ y2 R! ]tvb now,tvbnow,bttvb
- r3 D3 {/ _( i7 `+ {+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* v! I/ D6 Q2 T! ?tvb now,tvbnow,bttvb5 Y( _. B. y3 i$ y
1.將山蘇洗淨放入滾水中汆燙，撈起備用。' y4 k, Y9 \2 O' x% z0 K. U4 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x) K) I* ?0 @1 @% T% [0 p c
2.將蔥切段、辣椒切片，蒜頭切片備用。
3 U, T. `( _) q8 ytvb now,tvbnow,bttvb& O' Y5 ?8 I. y. u8 r7 A- y
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料、小魚乾和豆豉爆香。
* m7 l6 \" M! Y% M( Y5 v) b, [公仔箱論壇
- ^ { J& p' q4 R+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再放入作法1的山蘇和所有調味料快炒均勻即可。 |
發表於 2011-11-12 03:47 AM
| 