返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 火爆高麗菜


; s/ I/ t5 H6 m; N
8 c, |, D* k( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

& `' L1 h7 a' a( m公仔箱論壇【材  料】
9 Y0 V+ _# |  a) i' |
/ F  B; _4 v- L# T4 c6 S5.39.217.77:8898
5 t" F7 R; x% J3 E) y1 W5.39.217.77:8898

4 c3 @. i: j# w8 b7 \公仔箱論壇高麗菜 150公克tvb now,tvbnow,bttvb2 \& A. q  D9 y& h$ I/ }+ o1 _
5.39.217.77:8898$ N" ^" }8 g7 i  e
8 ^7 R  w$ f3 ?6 C" _4 U+ N  n
乾辣椒 3公克
* B% I7 r& L( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; d) d. j0 ]$ u; Z8 g) U% N
  L" R! U' B, B$ c; Y/ z
蒜頭片20公克
4 l  H; Y0 {8 g# ~; M+ u+ s* p. @3 R5.39.217.77:8898
' m$ {1 ^- v- S& g" ~5 S  j公仔箱論壇

  ^% Z) d6 r" F; E花椒 1公克tvb now,tvbnow,bttvb/ v3 B% f* ?' F4 A

6 ~4 L# ?' C, O& [4 Ltvb now,tvbnow,bttvb

: S5 C+ I2 b% a+ R公仔箱論壇【調 味 料】; {6 e2 S* F: F8 n  I: h4 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^, n* X' O* m6 N) I8 b

8 s9 m; ~1 d. i1 z5 Z% S$ J5 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b4 j. n! a0 x9 T$ M# [) X
1小匙9 S$ l( a; @  d! z# J

6 L( m, N" ~, d8 Z: q" _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C2 A8 s( l! g' ?9 {+ z
雞粉 1小匙7 v, E! y& ?# [7 R4 k4 Y. o% c
+ x; C3 f+ O. F( i
0 R% d  z" K: t( P
50㏄7 |* w; ]  q0 G/ I6 |; h
$ e( s6 f4 |. X/ g, i/ _

  O! x, Z; R* Ytvb now,tvbnow,bttvb
* m2 f& }2 @) f3 o4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
/ j7 B, l) I* F2 g# C* [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; c, H: \+ [6 \7 s/ N
5.39.217.77:8898; Z4 z# d- s; d+ C$ k

! N) C7 M3 g) X3 ^+ O9 e; G$ W1.高麗菜葉洗淨切大片,備用。
$ \7 I3 `9 t1 ^7 _1 f5 U  Q
5 J6 u, i. b7 r$ h% z  P  d
2.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後,再把花椒撈除。公仔箱論壇3 ?* v' w( E9 i! b  v

3 N  S9 R  I/ W5 \) f& \* Otvb now,tvbnow,bttvb3.再放入作法1的高麗菜葉和水,以半燙半炒的方式快炒均勻,最後再加入所有調味料調味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表