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[中式食譜] 箭筍炒鮮菇


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【材  料】
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; [. ^2 A; F8 a1 d4 |- v5.39.217.77:8898箭筍 200公克
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秀珍菇 100公克
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辣椒 10公克5.39.217.77:8898+ E6 `# J; ?: W0 p& O/ ^: ^
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蒜頭 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M2 b* F" T9 I/ N% H' ~& @' u
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雞粉 1/2小匙
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香油 1小匙
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* X. F' D( l% t5.39.217.77:8898太白粉水 1小匙
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【做  法】
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* \- t- u5 ^- |: H  D5 C4 S公仔箱論壇1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。: I8 a' S7 C$ s

9 W" R; z" i' O- @. utvb now,tvbnow,bttvb2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z2 s, R# T  D& ]3 d
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3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。. ~8 R9 n1 |$ W( g# W

. g$ n6 B9 B$ M/ X+ e& f& p' S4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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