淡菜淮山茨實山斑魚湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g/ ]3 H8 s: I( D
4 I6 o7 H6 s5 C. u6 G材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤5.39.217.77:88980 w# I8 y8 B, }4 m" e5 A
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做法：公仔箱論壇* I8 l( ?, g2 c2 l; p
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份
7 D. ^# h; o0 F2 p6 T(2) 其他材料洗淨備用公仔箱論壇! K! E, `7 ^+ R0 Y) P7 _
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
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療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。 |
發表於 2011-11-10 04:03 PM
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