淡菜淮山茨實山斑魚湯( `: W: z% j0 D6 y+ S+ {. ^. F* @
9 P; O0 U% g. D0 w' w$ K0 l4 f$ v公仔箱論壇材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
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0 [- A, @$ s$ k' _做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X7 U- O7 l) m; E- h) W1 d
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份3 H! E- k% H; x; |
(2) 其他材料洗淨備用
9 }+ {5 _3 R5 p. ?5.39.217.77:8898(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用: ] ?% r6 k! o5 K
2 H* z+ R3 Z# {3 ntvb now,tvbnow,bttvb療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。 |
發表於 2011-11-10 04:03 PM
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