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[藥膳] 越飲越靚淮山杞子圓肉燉山瑞

材料2 Y! v- u! g$ \: x$ j
山瑞(已去皮) 1隻、圓肉/淮山各 5錢、杞子 3錢、上湯 500毫升
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做法
$ c  W4 m; Z' s$ f9 i+ I, V1.將山瑞去肺、脂肪及尿道,備用。
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" {+ Q, V8 y8 T( s9 `tvb now,tvbnow,bttvb2.將山瑞、圓肉、杞子、淮山、上湯加入燉盅內,燉 1 1/2小時即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _. W5 o" s' \9 b
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山瑞的脂肪帶腥味,一定要切走所有的脂肪才做湯。
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